排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

排便

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【記録グラフ】

食事の記録
1826kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ケロッグブラウンフレーク　プレーン（0.9人前）	196	kcal
やずや青汁（2人前）	22	kcal
牛乳（0.8人前）	110	kcal
共立プルーン（4人前）	202	kcal
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
明治ブルガリアヨーグルト　LB81　180g（1人前）	144	kcal
12時
カレーうどん（1人前）	574	kcal
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
野菜チップ（1人前）	67.4	kcal
14時
黒豆（1人前）	126	kcal
15時
サントリーボス贅沢微糖－いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前）	32.3	kcal
16時
チョコ（1.5人前）	83.6	kcal
18時
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前）	72	kcal
日本ケロッグオールブラン使用シリアルビスケットクリスプメープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前）	179	kcal
	1826	kcal
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