no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ユキちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年05月04日（火）

no title
< 排便 　｜　排便 >


【記録グラフ】
食事の記録
2357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ケロッグ ブラウンフレーク　プレーン（0.9人前） 196 kcal
やずや 青汁（2人前） 22 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
黒豆（0.5人前） 63 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
野菜チップ（1人前） 67.4 kcal
12時
きゅうり（1人前） 104 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
すき屋 おんたま（1人前） 74 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
ニッポンハム ジャージャー麺（0.8人前） 245 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
14時
黒豆（0.5人前） 63 kcal
15時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
野菜チップ（1人前） 67.4 kcal
16時
サンマルクカフェ アイスコーヒー M（1人前） 70 kcal
Rausch チョコレート（1人前） 55.2 kcal
17時
ソフトクリーム（0.8人前） 105 kcal
18時
ファミリーマート 野菜スティック（1人前） 140 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
輪 焼き肉（0.4人前） 400 kcal
  2357 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE