ふぅ【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月05日(水)

ふぅ

< あららぁ  | やばすぎ >
ふぅ 画像1
ひさびさの我が家です。
自分で目が覚めるまで寝てられるって幸せ~♪
それだけでなんかすっきりした気がします。

とはいえ、また眠気がきてるのだけどw

昨日、品川から新幹線に乗るときに見つけた黒船っていうお店のラスキュ。
めちゃうま!
50gとはいえ、相方と一気に食べちゃいました。
大袋買うべきだったか。。。
http://www.quolofune.com/cotalog3r.html

富山銘菓の月世界にも似てますね。
うーん、どっちが美味しいだろう。

【朝ごはん】
バナナ、甘酒
【昼ごはん】
インスタントラーメン、ふかし芋
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、ゴーヤチャンプル、ようかん

【今日の感想】
結局昼寝はしなかった。
ついつい部屋の片付け。
でも負仕事あまり片付かないのよねぇ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
29.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
megulalala 2010/05/05 10:26
私も今日はまったり・・・
心行くまで寝られるってホント幸せです☆
 紗羅月 2010/05/05 11:22
自分の体が必要なだけ睡眠とってるわけですからね。
そりゃすっきりするってものですよ。
相方に起こされなければもっと幸せ。。。w
千尋 2010/05/05 10:59
起きる時間を気にしなくていいって、幸せだよね(^。^)
今日もこちらは良い天気すぎて・・暑いっす。
黒船ラスキュ 今度、東京に行ったら買ってみよっと♡
 紗羅月 2010/05/05 11:23
ほんと幸せです~。
この静かさが一番。
こちらはそろそろ曇ってきてます。
ラスキュ、お勧めですよ~♪
もやっとfat 2010/05/05 11:02
 お疲れさまでした。自宅はくつろげますねぇ。^^);
 紗羅月 2010/05/05 11:23
自宅がいいです!
なんだかんだで、一度家を出てしまうと
自分の場所じゃなくなってるのですよねぇ。
com 2010/05/05 11:08
おつかれさま。
 紗羅月 2010/05/05 11:24
ただいまです~。
渋滞に巻き込まれなかったのが唯一の救いです。
きこたん 2010/05/05 11:31
おいしそーーーーーー♪

やはり「我家が一番☆」ですよ・・(笑)
 紗羅月 2010/05/05 20:27
はいな。
我が家が一番♪です~
落ち着きます。
シトロン 2010/05/05 11:32
シトロン
お疲れ様ですね~~~~

疲れをとってね・・・

ラスキュおしいくってよかったね・・・笑
 紗羅月 2010/05/05 20:28
家でのんびりしたのでちょっと復活です。
移動と生理とでダブルパンチでしたぁ。
ハナユビ 2010/05/05 13:54
食う、寝る、出す!
健康の基本っす~。
つまり、食い気も含めて超健康体でないかい?
うん
 紗羅月 2010/05/05 20:30
今日はとっても健康な気がします♪

気がするだけかもしれませんが~。
錯覚ついでに運動はしておこうと思います。
浜ジョー 2010/05/05 22:29
やっぱ、家でのビールが一番!

燃え尽きたぁ~~~! (爆)

 紗羅月 2010/05/06 07:25
今日から、今日から??w
なんとなく月曜からになりそうですが。
きのっち 2010/05/09 01:59
黒船ラスキュ、美味しいよねー♪
本店に行くと限定商品もあるんだよ~

今度東京へ帰って来た時は、お茶しに行こ♡
 紗羅月 2010/05/09 09:36
本店?限定商品!!
そんなのもあるんだ~。
たまたま見かけて、試食させてもらえたから買ったんだけどね。

次は夏に帰る予定でっす。
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