no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
12時
ザルソバ（1人前） 297 kcal
19時
ギョウザ（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2020 kcal
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