no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2348kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
パン（1人前）	172	kcal
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
ダノンダノンビオ（ブルーベリー）（1人前）	73	kcal
黒豆（0.5人前）	63	kcal
やずや青汁（2人前）	22	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
はちみつ（1人前）	64.7	kcal
ピーナッツバター（1人前）	109	kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前）	47.1	kcal
12時
生春巻（1人前）	707	kcal
枝豆（1人前）	33.5	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
15時
インスタントコーヒー（1人前）	8.6	kcal
黒豆（0.3人前）	37.8	kcal
トップバリューチョコウエハース（1人前）	76	kcal
トップバリューさっくりしっとりチョコチップクッキーバニラ＆ココア（26枚入）（1人前）	50	kcal
18時
にぎり寿司（1人前）	537	kcal
味噌汁（1人前）	63.1	kcal
冷ややっこ（1人前）	97.4	kcal
キムチ（1人前）	18.4	kcal
	2348	kcal
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