バスケ試合【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

バスケ試合
< バスケ 　｜　階段昇り >


【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
37.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
玉子かけご飯（1人前） 302 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
カルピス カルピスウォーター（1人前） 161 kcal
12時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 1500ml（1人前） 405 kcal
14時
山崎製パン ランチパック メープル＆マーガリン [袋] 2個（1人前） 178 kcal
リボン ミニどーなつ　つぶあん（1人前） 46 kcal
16時
飲み会（1人前） 1196 kcal
  2400 kcal
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