no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日(金)

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【朝ごはん】 7:50
      食パン1枚 バナナ1本 ヨーグルト(80g) コーヒー
【昼ごはん】 11:35
      うどん ごはん
【間食】   14:30
      紅葉まんじゅう コーヒー
【晩ごはん】 17:00
      おでん 酢の物 みそ汁 ごはん
【夜食】   22:40
      ざるそば弁当
【今日の感想】

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