no title【りくちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
4203歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス ハムエッグサンド（1人前） 245 kcal
赤飯 小（1人前） 151 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
16時
デニーズ コーヒーフロート（1人前） 57 kcal
18時
厚揚げ（2人前） 390 kcal
赤飯 小（1人前） 151 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 250 kcal
  1834 kcal
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