no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
グリコ乳業 りんご（1人前） 65 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
13時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 900 kcal
15時
AKAGI ガリガリ君（1人前） 158 kcal
20時
中華丼（1人前） 754 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
  2782 kcal
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