101日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

101日目
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【朝ごはん】
卵かけご飯、ヨーグルト、牛乳
【昼ごはん】
ふわとろ鶏そぼろ弁(647kcalくらい)、野菜ジュース
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
カツカレー、バター醤油ご飯、フラン（フロマージュ）、ビーンズ
【夜食】

【今日の感想】
カツカレーついに食べた（＾皿＾）笑
タッパーで冷凍してたご飯に、スーパーで買ったカツ乗せて、レトルトカレーかけた(^^ゞ

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