紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年06月19日(土)
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2日目。まだまだ続けますよ~
今日はエアコンが来ます。 だというのに、相方は掃除する気ナッシング。 美容院行こうかな~だって! 拒否っちゃうぞ!?
【朝ごはん】 プロテイン 【昼ごはん】 プロテイン 【間食】 パンちょっと 【晩ごはん】 きのこそば 【夜食】 さきいか
【今日の感想】 予想日8/24
エアコン無事つきました。 ついたとたん、なんか涼しくなってきたようなw 布団入れなきゃ~。
あああ、結局食べちゃった。 敗因は相方と出掛けたこと。 一人だけ相方が食べるわけもなく。 必然的に私もお付き合いするハメに。。。 でかけなきゃよかったかなぁ。
目標確認! *前日より痩せる ○ *寝る前の運動 ○ *間食を減らす ○ *一度に食べ過ぎない ○
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