大雨通勤。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

大雨通勤。
< 乗れてない　イケて... 　｜　ヘボヘボ。 >
朝起きると雨。

歩いて傘をさそうが、自転車で行こうが濡れるのは一緒。
ということでクロスバイクで出勤。
外へ出たら　急に雨脚が強くなり大雨。
まぁいいやと走り出したら
あっという間にビショビショ。
わかっていたことだけど　なんだかなぁ。

雨粒が顔に当たると痛いぐらい。
多摩サイに出る頃には　若干弱まっていた。
こんな雨の中でも　某高校陸上部は朝練。
頑張っているね。

しかし　相変わらず傘さして自転車に乗る輩は邪魔くさい。
道交法違反だぞ！

【記録グラフ】
最高心拍数
154回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
504kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
1食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
18km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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