最高心拍数（回）のグラフ・データ

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最高心拍数(回)のグラフ

2010年06月
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最高心拍数のグラフ
日別データ（6月）

6月の「最高心拍数」データ推移

日付 最高心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 183回 +25回   18回 和田～大垂水練。  
6月2日(水) 178回 -5回   13回 大垂水～牧馬峠練。  
6月3日(木) 150回 -28回   -15回 回復走。  
6月4日(金) 183回 +33回   18回 小山田周回練。  
6月5日(土) 0回 -183回   -165回 インパクト大。  
6月6日(日) 136回 +136回   -29回 展望台。  
6月7日(月) 135回 -1回   -30回 迷走。  
6月8日(火) 178回 +43回   13回 ねむくてテンション↓↓  
6月9日(水) 184回 +6回   19回 Mondo Grosso  
6月10日(木) 180回 -4回   15回 どこまでいけるか＠道志みち  
6月11日(金) 145回 -35回   -20回 残念な人達。  
6月12日(土) 177回 +32回   12回 入梅前のピーカン練。  
6月13日(日) 150回 -27回   -15回 宿敵。  
6月14日(月) 175回 +25回   10回 キズパワーパッド。  
6月15日(火) 153回 -22回   -12回 発疹。  
6月16日(水) 150回 -3回   -15回 梅雨の晴れ間。  
6月17日(木) 181回 +31回   16回 夜練日和。  
6月18日(金) 0回 -181回   -165回 痒い　痒い　痒い。  
6月19日(土) 175回 +175回   10回 出勤。  
6月20日(日) 176回 +1回   11回 ７年ぶりの。  
6月21日(月) 159回 -17回   -6回 地蔵。  
6月22日(火) 159回 0回   -6回 乗れてない　イケてない。  
6月23日(水) 154回 -5回   -11回 大雨通勤。  
6月24日(木) 169回 +15回   4回 ヘボヘボ。  
6月25日(金) 0回 -169回   -165回 日本快勝！  
6月26日(土) 0回 0回   -165回 アレルゲン。  
6月27日(日) 0回 0回   -165回 だましだまし。  
6月28日(月) 0回 0回   -165回 下降線。  
6月29日(火) 173回 +173回   8回 no title  
6月30日(水) 155回 -18回   -10回 ６月の記録。  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 131.9回 （先月：133.9回）
増減値（今月） -22回 （先月：-7回）
最高値（今月） 184回 （先月：180回）
最低値（今月） 0回 （先月：0回）
目標までの残数（今月） あと20回 （先月：あと17回）
総合データ（～6月）
平均値 132.6回
増減値 -29回
最高値 184回（記録日：2010/06/09）
最低値 0回（記録日：2010/06/28）