朝から・・・入間へ。・・・(From morning to Iruma)【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>朝から・・・入間へ。・・・(From morning to Iruma)
10年07月08日(木)

朝から・・・入間へ。・・・(From morning to Iruma)

< ゲリラ豪雨はいずこ...  | 目標を変えよう。・... >
朝から・・・入間へ。・・・(From morning to Iruma) 画像1 朝から・・・入間へ。・・・(From morning to Iruma) 画像2 朝から・・・入間へ。・・・(From morning to Iruma) 画像3
今日は休日・・・、人との約束はないので、何をしようかと・・。
ジムには行きますが・・・、気にかかることも、

伯母が食事をとらなくなって、昨日、両親が様子を見に・・・。
かわいそうだとは思いますが、
もう・・・自分がどうなっているのか? そう言った思考が出来なくなっているようだと聞きました。
ただただ辛い・・・と言うだけで・・・、病院に連れて行き、
医者が内診すると(肺気腫と言う持病をもっているんですが)、肺の方は悪くはなっていないとの事。
食事も私たちと一緒だとあまり食べないんですネ(これは若い頃から)。
ですが・・・今は「自分が食事も取れないくらい、苦しいの」と言う事をアピールしてるんだと思います。
それも認知症の一つの症状だと・・・。
今は栄養失調に近い状態なので、ケアマネージャーさんにお願いして、訪問看護を増やして点滴をうってもらっています。

14日に入院が決まっているのですが、早められないかと問い合わせても・・・ベッドが空いてないので無理と言われたようです。
明日はジムの後、伯母は入間に住んでいるので・・・行ってみようと思います・・・。
高齢者政策って・・・どうしようもないですね、特別養護老人ホームも300人待ちの状態なんで・・・。
30年後の自分だと思うと・・・考えてやっていかないと・・・、のたれ死にに、なってしまいますネ。
真剣に考えないと・・・。

【ビール飲んで】
うまいな~~~ビール(^0^)」□。
3缶飲んで寝よう・・・・はぁ~~天国だ~~~!!

【入間から】
帰ってきました・・・。
伯母はほんの少しだけ食事をいっしょに・・・。
もう少し様子を見ます。

【山口の物産】
山口の物産、届きました~~~:。:*:゜(嬉´д`嬉)゜:*:。:*:゜☆ 。
“メタボ”のみなさん、ありがとうございました。

【今日の運動】
落ち着いたら、これから自宅そばの公園を走ってきます。
今は腹が一杯で・・・ (笑)。
公園を・・・何にも考えずに・・・小一時間、ジョグ&ウォーク。
気持ち良い汗がかけました; ~ 0 ~ ; 。
これからは自重トレの割合を増やしていこうと思います。
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10585165077.html


【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食事の記録
1905kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
1時
健康体力研究所 パワープロテイン(1人前) 75.2 kcal
サントリー 極の青汁(2人前) 26 kcal
2時
キリンビール 一番搾り 生ビール(缶)(3人前) 432 kcal
15時
健康体力研究所 パワープロテイン(1人前) 75.2 kcal
サントリー 極の青汁(1人前) 13 kcal
17時
ごはん(200g)(2人前) 672 kcal
(1人前) 160 kcal
生卵(1人前) 90.5 kcal
厚揚げ(1人前) 111 kcal
たこ(1人前) 11.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
ゴーヤチャンプルー(1人前) 163 kcal
  1905 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんたこそ 2010/07/08 16:20
お疲れ様です。
30代の自分たちが老人になるころには最悪な事態が起きるだろうなぁと見てます。
決して老人介護を笑って見てられないですね。明日は我が身ですからね。。。
 三輪昌志 2010/07/08 16:27
人口ピラミッドで見ると・・・、団塊の世代(60代)が突出しているので・・・これからしばらくは介護施設が足りなくなるでしょうね。
この国はおかしいですね・・・こういう部分は・・・・!!
ボンド88 2010/07/08 18:16
確かにそうですね。
これから介護が必要なお年寄りが爆発的に増えていきそうです。
私の親も近所も、お年寄りだらけですもんね。
将来を見据えた政治をしてもらわないととんでもないことになりそうです。

でも、われわれもなるべく年取っても人の世話にならずにすむように気をつけていかなければなりませんね。
 三輪昌志 2010/07/08 18:23
まったくその通りですネ。
我々が老人になるときは・・・・変わってませんね (笑)。
自分の事は自分で出来るようにしておきたいです。
50代は老後の準備・・・になるんでしょうネ。
杏宏ママ 2010/07/08 20:14
昨日より、ずっといいご飯になってるじゃないですか!
僕も頑張ろう!!
 三輪昌志 2010/07/08 20:29
お褒めにあずかり・・・光栄です\(⌒w⌒)/。
どりり 2010/07/09 00:47
↑あっ、ほんとだ!
野菜いっぱいですね~。少しづつがんばりましょー!
まずは健康でいること。これが何よりの心構えだと思います。
伯母さまのことでご心労も私の想像の及ばないほど大変なものなのではないかと推察いたしますが、
だからこそ、これからもずっと健康でいられるようにがんばりましょうね。
 三輪昌志 2010/07/09 01:02
ありがとうございます。
そうですね・・・健康でいなきゃ何にもならないですね。
伯母の事のお気遣い、ありがとうございます。
山あり谷ありですが、がんばります!!
浜ジョー 2010/07/09 12:14
まさか、鍋にらーめん入ってないよね~? ( - ゛-) ジッー
 三輪昌志 2010/07/09 14:38
あ、ばれた(°□°;)。なんて、入ってません、葛切りはありますが。
でも、禁断症状が(>Σ<)、ラーメン食いたい。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする