141日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月20日（火）

141日目
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【朝ごはん】
トースト、スクランブルエッグ、レタス、きゅうり、プチトマト、グレープフルーツ、牛乳
【昼ごはん】
カロリーメイト、野菜ジュース
【間食】
チョコレート（ダース）
【晩ごはん】
鶏と野菜の蒸し料理（鶏肉、にんじん、かぼちゃ、まいたけ）、ガム
【夜食】

【今日の感想】
テスト第一関門突破！
まさかのレポートA＋！
こんなに嬉しいのは久しぶり。
私ってもしかしてやればできる子なのかも…笑
なんて単純(゜.゜)

【記録グラフ】
体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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