記憶回路が熱暴走中【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日(水)

記憶回路が熱暴走中

< 夏はカレー!  | チームM >



朝から洗濯3回しちゃった。
スッキリ乾いて素晴らしいーーー♪ \(^o^)/

が、暑い!! @@;


あまりの暑さに耐えられず、保冷剤をタオルで巻いて首にあててみた。

   う~ん♡ ひゃっこい♡ (〃∇〃)

手で押さえていると何も作業が出来ないので、
きゅッと首にタオルを巻いて、ついでにおでこにもきゅッ♪


そんな姿でうろうろしていたら、突然 玄関チャイムがピンポーン♪

慌ててタオルをとって、玄関を開けた瞬間・・・
手に持ったタオルから保冷剤がボトボト落ちてきた!!

    はッ 保冷剤を仕込んでおいたの忘れてたーーー!! ∑( ̄Д ̄;)


足元に転がる4個の保冷剤。
それを見つめる宅急便のお兄ちゃん・・・(しかもイケメン)

届いた荷物はクール宅急便。
「事前に保冷剤を用意してましたーーー♪(≧∇≦)ノ□おほほほ~」

という言い訳は通用しませんかーーー!?
                 ・・・無理だろ。(爆)



『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【×】・・・ビール買い出しに行ったのになぁ?
 *1日1回発汗【○】・・・朝夕2回もシャワー浴びた!
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・超えたね。確実に。
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・深夜1時に買い出し行った。エヘ

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.5点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
13287歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1152kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2010/07/21 16:16
う~あづいッス(´Д`)

でもって眠い…

記憶~?なんだか薄くなってきたど
マヂで落ちる5秒前…(-.-)Zzz・・・・
 きのっち 2010/07/23 16:13
あづいよぅ~!! あづいよぅ~!! (≧Д≦)
でもって、毎日寝不足でくらくらするぅ~!!

ということで、覚醒のためにコレだ!! (≧∇≦)ノ□ キャハハハハッ
杏宏ママ 2010/07/21 16:26
暑くて、朦朧として~
もう落ちた~www
 きのっち 2010/07/23 16:16
ホントにーーー!!朦朧としますよねぇ。@@;

冷蔵庫のドアを開けて「あれ?何を取りに開けたっけ?」
なんて事がしばしば。。。
ん?冬もやってるな~?ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
hana_511 2010/07/21 16:39
きのっちコンピュータの熱暴走は、
保冷剤でも冷まし切れなかったかー。(笑)

暑いねー。
つーか、お風呂だよね、温度が。
湯あたりしそうだ。
 きのっち 2010/07/23 16:17
あづいー!!あづづづづーー!!
hanaさ~ん!ビアガーデンに行こうよぉ!!(≧Д≦)

湯あたりした身体を冷やさねば♡ (≧∀≦*)ネ?ネ?
kyo-ka 2010/07/21 16:54
ほんとに暑いよね。
家の中、息苦しいくらい。サウナみたい^^;
うちの末っ子も、常に保冷剤携帯してるよ~♪
 きのっち 2010/07/23 16:19
酸素足りな~い!@@;
ここは高地かッ!って感じですよねぇ。(汗)

私は無料で貰って増殖しまくっている、フツーの保冷剤を使ってますよ。
専用のが欲しい・・・(ーー;) 
ボンド88 2010/07/21 17:23
その状況を想像すると面白いです(^_^)
でも、宅急便のお兄さんにはかえって好印象だったかもよ♪
 きのっち 2010/07/23 16:21
こ、好印象?!( ̄∀ ̄;)
玄関に落ちた保冷剤を、お互いに見つめあっちゃいました。
ハンコを押す時、目を合わせられませんでしたよーー!(汗)

はぁ~ イケメンだったのに・・・惜しいッ!(爆)
はりそん705 2010/07/21 18:09
あはははは。

分かる分かるよー。
暑かったですものー。
 きのっち 2010/07/23 16:31
クーラーはどうですか?快適ですかー?(^o^)ノ

今度はりさんのために、巣鴨で赤腹巻をGetしてきます!
え?いらない?(爆)
千尋 2010/07/21 18:27
落ちた保冷剤で、イケメン宅配のお兄ちゃんも落としちゃえばよかったのにヽ(^o^)丿

首には色々な神経が通っているので、冷やすのは最適。
と、通勤中でのニュースで言っておりましたよ♫
 きのっち 2010/07/23 16:36
イケメン兄ちゃん、引いてた・・・?
ま、当たり前かーー♪ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

首を冷やすと気持ち良いですよねー♪
あと、人前では出来ないけれど、脇の下。ププッ
megulalala 2010/07/21 19:08
そんなときに限ってイケメン・・・

悔しいですよね(なにが? 笑)

 きのっち 2010/07/23 16:37
かな~り悔しいです!! (≧Д≦)
↑何が?(爆)

10回に1回しか来ないイケメン兄ちゃんだったのにぃ!!
あ~タイミング悪ッ!(-ω-;)
シトロン 2010/07/21 19:33
シトロン
あついよね・・・
アタシ、無印良品のクールのものかったよ・・・
ネックに保冷剤を入れて、まくもの・・・
おでこ用にも・・・笑

レタスのしゃぶしゃぶ今度やってみるね・・・☆
 きのっち 2010/07/23 16:39
無印良品の?!へ~そんなの売ってるんですか。
見に行ってこよ♪

レタスしゃぶしゃぶ、たくさん食べられて良いですよー
使いきる時に便利です♪
団塊修ちゃん 2010/07/21 21:29
クール宅急便、何が届いたのでしょう?お嬢様の夜のお供になるものですか?

バツ3、褒印1つ没収だけど洗濯頑張ったからお目こぼし。

しかし暑いですね!
 きのっち 2010/07/23 16:41
干物がどっさりー♪
夜のお供には焼くのが面倒なのでしませんが、
普段のご飯のおかずに最適ー♪\(*^▽^*)ノワーイ

良かった!洗濯しておいて!(爆)
こんなはずじゃない 2010/07/22 04:13
一緒、一緒。私も保冷材とタオルはちまきやった。
でも、イケメンの宅急便来なかったぞーーーっ。
 きのっち 2010/07/23 16:43
「タオル」と見栄張ったけど、実は手ぬぐいー♪
手ぬぐいを2本も手に持ち、足元には転がる保冷剤。。。

一瞬、場が凍った~!ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

「イケメン宅急便」って商売始めたら、儲かるかなぁ?
需要あると思うんだけどーー♪(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 
打ち水 2010/07/22 06:41
皆さん暑さ対策しましょうね
奥様お姉さんお嬢様皆がんばれ
 きのっち 2010/07/23 16:44
暑いですね~
東京はコンクリートジャングルなので、照り返しが容赦ないですよ。

暑さ対策と急な来客対策、両方せねば。(笑)
わりこ 2010/07/22 14:43
なぬッ!イケメン配達人とは!?
先ほど頂いた情報だと、最近のアイスノンは発熱時用と寝苦しい時用が表裏一体となッ♪ワダスは帰りにドラッグストアに行くんだす~★
 きのっち 2010/07/23 16:46
ダルビッシュ系のスポーツマンイケメンだったんだよぉ!!
くぅぅぅぅぅぅ!! (≧Д≦) ←そこまで悔しがる?(笑)

アイスノンが進化してる?!びっくり!@@;
ドラックストアにあるの?行かねば!
浜ジョー 2010/07/22 18:06
暑いよね~。^^;
大丈夫かな、東京♪
涼しいところ、行こうね~。(爆)

 きのっち 2010/07/23 16:47
涼しいところだぁ?!
・・・却下!!
暑い中で呑むビールが最高なんだもんねー♪(≧∇≦)ノ□

ビアガーデン行っちゃう~?!ヾ( ̄m ̄*)
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