no title【rukatoshihoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ローソン プレミアムレアチーズロールケーキ（1人前） 236 kcal
12時
ヴィドフランス 塩豚まんパン（1人前） 218 kcal
ポテトクルトンポタージュ（1人前） 68 kcal
ヴィドフランス ふわぷよ（バナナ）（1人前） 88 kcal
16時
dole dole もりだくさんフルーツ オレンジ（1人前） 24 kcal
19時
セブンイレブン とろける水ようかん（1人前） 226 kcal
21時
ヴィドフランス ふわぷよ（チョコ）（1人前） 98 kcal
ヴィドフランス ミニドーナツ（2人前） 196 kcal
ヴィドフランス プチパイ（イタリアン）（1人前） 107 kcal
23時
COOP もずくスープ（1人前） 9 kcal
  1270 kcal
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