1回休み【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日(日)

1回休み

< 横須賀 → 蒲田 ...  | 行ってきます。 >
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・・・が出ちゃった~♪   ┐(´~`;)┌ かんべんシテネ~






あぁ~、終電の時刻表見間違えた !!  後、30分居られた。。。  無念。  (爆)




しっぽりと ?? 大人チックな呑み会でございました。
これも、修ちゃんのおかげ ??   びゃははは (≧ω≦)b


いやいや、よく笑い、よく食べ、ほどほどに呑み、さいこーでした !!



次回の開催地は、那須の予定です。  皆さま、よろしこ~♪   o(>▽<)o ウキャキャウキャキャ



※ くるみゆべし、旨っ !!   ~> ̄*)パクッ

※  引き出しが開いて、早速ベースゲット。  また、増えた。。。  【ノ_;】




【記録グラフ】
万歩計
2611歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2307kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
0時
クリーミーダックワースチーズクリーム(1人前) 185 kcal
唐揚げ(0.1人前) 50.1 kcal
2時
ナビスコ レモンパック(0.2人前) 86 kcal
とろろそば(0.5人前) 220 kcal
8時
玉葱とジャガイモとワカメのお味噌汁(0.2人前) 45.4 kcal
ぶた玉(0.5人前) 119 kcal
9時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
10時
くるみゆべし(1人前) 150 kcal
12時
カップヌードル・カレー(1人前) 404 kcal
13時
旅まくら(1人前) 60 kcal
14時
ジャガピー(1人前) 100 kcal
17時
サブウェイ・BLT(1人前) 270 kcal
手羽先の唐揚げ甘辛和え(1人前) 80 kcal
ミミガーの牛蒡サラダ(1人前) 60 kcal
19時
トマト・大(1人前) 60 kcal
手羽先(2人前) 160 kcal
21時
すいか(1人前) 51.8 kcal
22時
間食(2人前) 200 kcal
  2307 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka* 2010/08/01 01:47
いや~楽しければサイコー(*´∇`*)
1回でも2回でも休んでください。・・して、明日はネパール?
 mommomo 2010/08/01 07:01
おはようございます。

今日が、ネパールですよ~ん。
でも、明日朝イチで出発することになってしまったので、今日はお休みさせて頂くことに。

是非、タカさんもご参加ください。  ナス。   (¬ー¬) フフフ
三輪昌志 2010/08/01 04:25
楽しそうですね~~~。
楽しい飲み会で何よりでした(^ ▽ ^)/。
 mommomo 2010/08/01 07:04
ここまで大人になってからの友人って、なかなか珍しいんじゃないでしょうか。

三輪車さんのお話も出ましたよ~♪
くしゃみ、しませんでしたか ??  (^ー^* ) フフフフ
buri 2010/08/01 05:01

観てしまった。。。

で。。。那須?


 mommomo 2010/08/01 07:05
わぁあああぁぁぁあああ~ぃ、ブリちゃ~ん !!

ナス、ナス。  (^u^)プププ
打ち水 2010/08/01 06:13
私は、人があつまるとはしゃいでしまう口です。
で、翌日後悔したりしていつまでたっても精神が子供です。
 mommomo 2010/08/01 07:06
後悔することなんかありませんよ。
素敵じゃないですか~♪

那須、来てくださいね。  (´ー`) ウフフ
きこたん 2010/08/01 07:00
茄子茄子~O(≧▽≦)O

あたしゃ寝たの3時だよっ( ̄▽ ̄;)はは…
 mommomo 2010/08/01 07:09
まぁ~、うわてがいた !!
でも、この時間、起きてるのが習性なのよね~。  (/_;。) ウッウッウッ

ネパール、暑いから、お酒の呑み方気を付けるんだよ。
また、会おうね~♪
杏宏ママ 2010/08/01 07:09
あれ?momoさん、来ないんですか~?
 mommomo 2010/08/01 07:13
m(_”_)m ペコペコ
根性なしでございます。  (爆)

ママちゃんにも、会えたしさ。
まっ、いつものメンバーなんで、今回はお許しを~♪  (>y<) ぶっ!?

独身貴族、気を付けるんだど~っ !!  (-^〇^-)アハハハ
さのっちょ 2010/08/01 10:10
近くだったらな~。。
 mommomo 2010/08/01 11:04
出ておいでよ~♪  

東京通り越して、那須じゃダメか~ ??   (=^_^=) ヘヘヘ

団塊修ちゃん 2010/08/01 10:27
夕べはありがとうございました。
私は、あの時間に出て、なぜか終電・・・
このマスクは・・・なるほどみんなの干支?
 mommomo 2010/08/01 11:14
干支にしたら、まずいっしょっ !!

昨晩は、援助 ?? ありがとうございます。  (*`▽´*) ウヒョヒョ~

見ましたよ、日記。
やっちゃいましたね~。

まだ見ぬ奥様ですが、想像させて頂きました。 (爆)
ハナユビ 2010/08/01 11:29
いやぁ~、楽しそうで良かったね~。
>あぁ~、終電の時刻表見間違えた !!後、30分居られた。。。無念。(爆)
分る分る、その気持ちっ!
次回リベンジだな。
うん
 mommomo 2010/08/01 12:06
30分ぐらいでってさ~。
どんだけ、心残りなのか。。。  (=^_^=) ヘヘヘ

何せ、日本のハワイから来てくれる人がいるからさ。  ♪~~((*^o^*)(o^_^o))~~♪
はりそん705 2010/08/01 11:32
えー。
ネパールツアー来ないの?今、向かっています。(笑)携帯からだから、画像が見れない。(;_;)
 mommomo 2010/08/01 12:07
ホントに、残念 !!

今度は、押しかけていきますから !!!   ヽ(`ー´(@@;)ゝ   (爆)
きのっち 2010/08/01 23:57
その30分の間にお楽しみがあったのに~!残念~!
と、無念さを煽ってみる。(笑)(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 
浜ジョー 2010/08/03 11:09
いや~、私はあの時間で正解だった!
終電、逃すところだった。
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