156日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月04日（水）

156日目
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【朝ごはん】
トースト（はちみつ）、牛乳、フルーツジュース
【昼ごはん】
鶏のあんかけ弁当、ガム
【間食】
ミルキー
【晩ごはん】
あらびきミートコロッケ、野菜ジュース、きゅうり
【夜食】

【今日の感想】
プールいろんな意味で嫌いー
泳げない！水きらい！寒くて不安！タイルきらい！更衣室の床きらい！怖いよー

最近朝ごはんサボり気味。
前の晩にやるべきことやらないで、なし崩しに寝てしまって
次の日の朝も起きられなくてバタバタして…
みたいな日が続いております。

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