すみません。。。【mai71さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

すみません。。。
< 合宿3日目 　｜　kuroi >
さぼってました。。。
喝！！！自分！！！！！！

今日から再開します。
こんな私を許してください(＠_＠;)
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
あんぱん（1人前） 196 kcal
12時
ぶどうジュース（1人前） 110 kcal
13時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
18時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
20時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
カンロ ピュレグミ スウィーティ味（1人前） 177 kcal
  1846 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちゃーすけ 2010/08/08 01:25 
許します焄
自分と向き合いましょう。
頑張りましょう。
mai71 2010/08/08 23:00 
ありがとうちゃーすけ☆
向き合いに向き合います自分。。。(@_@。
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