睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日)              
8月2日(月)              
8月3日(火)              
8月4日(水)              
8月5日(木)              
8月6日(金)              
8月7日(土) 6時間 dwn   237時間   すみません。。。  
8月8日(日) 7時間 up   244時間   kuroi  
8月9日(月) 7時間 up   251時間   予選！  
8月10日(火) 6時間 dwn   257時間   げげげの女房  
8月11日(水) 8時間 up   265時間   いい言葉☆  
8月12日(木) 6時間 dwn   271時間   ちょっこし、、、  
8月13日(金) 7時間 up   278時間   多摩川コート  
8月14日(土) 8時間 up   286時間   美丘  
8月15日(日) 8時間 up   294時間   明日から  
8月16日(月) 6時間 dwn   300時間   しっかり  
8月17日(火) 7時間 up   307時間   夏関終了  
8月18日(水) 9時間 up   316時間   off  
8月19日(木) 7時間 up   323時間   あつい。  
8月20日(金) 6時間 dwn   329時間   激励会  
8月21日(土) 8時間 up   337時間   天ぷら☆  
8月22日(日) 6時間 dwn   343時間   うどん  
8月23日(月) 6時間 dwn   349時間   前に前に  
8月24日(火) 8時間 up   357時間   意志  
8月25日(水) 10時間 up   367時間   ゆっくり  
8月26日(木) 6時間 dwn   373時間   サイゼリア  
8月27日(金) 7時間 up   380時間   ハーゲンダッツ  
8月28日(土) 7時間 up   387時間   今日も  
8月29日(日) 7時間 up   394時間   もう8月おっわるー  
8月30日(月) 6時間 dwn   400時間   ローソン  
8月31日(火)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 169時間 （先月：194時間）
平均数（今月） up 7.04時間 （先月：6.69時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 62.5% （先月：51.7%）
総合データ（～8月）
合計数 400時間
平均数 6.78時間
最高数 10時間（記録日：2010/08/25）
目標達成率 54.2%