予選！【mai71さんの健康管理カラダカラノート】

mai71さん


07月01日生 B型神奈川県

予選！

< kuroi 　｜　げげげの女房 >

もっぱら予選は亜細亜が多い藤原です。

亜細亜やだって口に出したら本当になりそうだったので、前日は絶対口に出さなかったのに、やはり亜細亜な藤原でした。

気合いです！！！

【記録グラフ】

睡眠時間 7時間	カロリー比較	食事の記録 2107kcal
体重 48.5kg

【食事の記録】

10時
ぶっかけうどん（1人前）	357	kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前）	150	kcal
16時
クリームパン（1人前）	229	kcal
小麦の郷ピザパン（1人前）	350	kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前）	257	kcal
20時
ケンタッキーフライドチキンコールスロー S（1人前）	92	kcal
ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン（1人前）	237	kcal
サークルK サンクスフライドチキン（1人前）	284	kcal
コーラ（0.5人前）	46	kcal
21時
旭食品株式会社生梅飴（5人前）	105	kcal
	2107	kcal
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