ローソン【mai71さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月30日（月）

ローソン
< もう8月おっわるー 　｜　おっす！！！ >
の帰れま１０やっててみました～
やぱからあげくんでしょー
うどんはおろしぶっかけうどんが一番！！！
日吉にもローソンできたから多用してます。
でも自分的にはセブンが一番かな。
最下位はやはりデイリー
でも一番行っているのデイリー
なぜなら部室から一番近いから。
しかも家からも一番近い
やめてよデイリー
でも好きだよデイリー

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
セブンプレミアム アップルジュース（1人前） 470 kcal
9時
森永製菓 ウイダー（1人前） 35 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 2000ml（1人前） 540 kcal
13時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100 ピンクグレープフルーツ（1人前） 120 kcal
15時
おろしぶっかけうどん（1人前） 384 kcal
からあげ（1人前） 241 kcal
19時
江崎グリコ カレー職人 老舗洋食カレー 中辛 210g（1人前） 184 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 野菜スティック（1人前） 151 kcal
サイダー（1人前） 82 kcal
  2699 kcal
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