台風が・・【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日(木)

台風が・・

< 台風かぁ~  | 朝カレー♪ >
【朝ごはん】
384.2kcal
【昼ごはん】
330.5kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
62回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
103mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
29.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
715kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1.1人前) 166 kcal
トップバリュー キムチ oto(1人前) 17.1 kcal
オムレツ(しめじ、ベーコン、チーズ入り)(0.5人前) 176 kcal
ボローニャソーセージ(0.1人前) 25.1 kcal
朝のうるおうブレンド茶 2000lm (0.1人前) --- kcal
12時
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
トップバリュー キムチ oto(1人前) 17.1 kcal
オムレツ(しめじ、ベーコン、チーズ入り) (0.1人前) 35.2 kcal
ボローニャソーセージ (0.3人前) 75.3 kcal
朝のうるおうブレンド茶 2000lm (1人前) --- kcal
カンエツ ところてん 黒酢入りたれ付(1人前) 12 kcal
チェリオ チェリオメガ700 ブルーサイダー(0.3人前) 39.9 kcal
  715 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2010/08/12 08:09
台風の後にはフェーン現象で猛暑になるらしい・・・
うむ・・たまらんなぁ・・・
台風の被害が出なきゃいいね・・
東北直撃だもんな・・
どうか何事も起きませんように・・ ( ̄人 ̄)オ・ネ・ガ・イ・・
けろけろりん 2010/08/12 08:23
関東地方は通り越して東北北海道方面に行ったんですねー、
被害ありませんようにですねー。

この風はその台風の余波でしょうか?
風はあっても今日も蒸し暑い…、そろそろ飽きたこの暑さ、ですw。
 みたお 2010/08/12 09:30
本当に・・・関東地方素通りで良かったけど
東北がね・・直撃らしいから心配・・・
この風は余波でしょう!
そういえば、二百十日が近付いてきました!
今「風の又三郎」が来てますが、もうすぐ飛んで行っちゃいますね・・・
ど・どど・どどうど・どどうど・どどう♪
又やぁ~~~~ん・・・ッテ・・シリアイカ!
バービィーちゃん 2010/08/12 09:35
新潟も雨が降ってきました。
昼においしい蕎麦を食べようと、お山に向かってドライブ中です\(^^)/
 みたお 2010/08/12 13:02
ふぅ~~
午前中は忙しかった・・
レス遅れゴメン・・
もう蕎麦たべた?
ワシは今朝の残り物♪
って・・(ーー;
帰り気をつけてよ~
ポニョみたいな状況(洪水)になるとヤバイよ~~
浜ジョー 2010/08/12 10:51
なに? 私の事が心配? (ё_ё)キャハ

 みたお 2010/08/12 13:05
え~心配ですとも^^
とっても^^
だって・・・^^;
だって・・^^;;
だって・^^;;;



さ・・仕事しよ・・(・・;
世界平和 2010/08/12 12:10
今、凄い雨と風・・・・

今日さぁ~、朝からさだまさしの「償い」って歌を動画で聞いていたら涙が出て涙が出て
兄さんあの歌知ってる?・・・・知らなかったら一度聞いてみて・・・・
すげぇ~感動するから・・・・
 みたお 2010/08/12 15:30
ようつべで見て思い出した!
たぶん「キミハブレイク」を見てたと思う
これ号泣モノだよね・・・
酒飲んで号泣しながら見てた様な気がするなぁ・・
みんなこんな気持ちを持ってたら争いごとは無くなるだろうね・・
って・・なんで朝からこんな重いの見て凹んでるんだ?
ハナユビ 2010/08/12 13:24
ふぇ~ん現象って奴ぁ、無敵だな~。
これから週末…、乱暴な天気は勘弁してほしいね。
うん
 みたお 2010/08/12 15:31
ふぇ~~ん(><;;
って・・しゃれてる場合じゃないか・・^^;
全くだ・・・ちょっと涼しくなったのだけは
評価出来るが・・暴れるのはこまるね・・・
んだ!
SxS 2010/08/12 22:17
こんばんは<(_ _)>
秋田は台風無事?通過しました。。。
明日は台風一過で晴れです!(^^)!
 みたお 2010/08/12 23:54
おぉ!
何事も無くて何よりっす!
前にはねぇ・・青森でリンゴが落ちたり
東北全体で稲がやられたり・・・大変だったものね・・
でもまだこれから台風がやってくるだろうから
気は抜けないけど!
とりあえず明日は清々しい青空の下
気分一新してくださいな^^
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