雨降り【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日(木)

雨降り

< 綺麗な朝焼け  | ショック(≧∇≦) >
[雨降り]
今日は台風のせいで朝から雨です


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雨はやみました。また暑くなりそうです(≧∇≦)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
100回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
25秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
30秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
21秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
44秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
33点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1323kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
4時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
あんぱん(1人前) 196 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
(1人前) --- kcal
10時
あんぱん(1人前) 196 kcal
12時
東亜食品工業 冷や麦(1人前) 349 kcal
おにぎり(1人前) 235 kcal
15時
oto ロールケーキ(1人前) 250 kcal
  1323 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2010/08/12 11:33
今、こちらも凄いです
横殴りの雨と風・・・・うわぉぉぉー
 ボンド88 2010/08/12 13:28
世界平和さん
おおおーーー大丈夫ですかぁー?
今年は台風の当たり年のようですし、お互い気をつけましょぉ(^_^)/
ハナユビ 2010/08/12 13:22
こっちは、すげー風ですわ~。
我が家は山のてっぺんで、ゆれるんだ~。
ある意味、絶叫マシーンだよ。
うん
 ボンド88 2010/08/12 13:32
ハナユビさん
自宅で絶叫マシーンが体験できるとは、遊園地に行くてまが省けていいですね・・・
などと冗談言ってる場合じゃないですね(^_^;)
気をつけて下さいませ。

ところで、昨晩はこちらも風が強く窓を締めて寝たのでものすごく寝苦しかったです。
おかげでまどろむこともなく出社時間の4時過ぎにすっかり目覚めていました・・・いいのか悪いのか・・・^_^;)
三輪昌志 2010/08/12 13:56
こっちも風で家が揺れてました (笑)。
でももうお終いかな??
それともビールを飲んでるので・・・私が揺れてたのかな?? (笑)。
 ボンド88 2010/08/12 18:19
三輪車さん
大丈夫でしたか?
それとも、単なる酔いのせい??
どちらにしても無事に通過してくれればいいですね。
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