きのっちさん
最新の記録ノート
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10年08月17日(火)
測定不可能? |
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< この私が!!
| 自己暗示? >
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昨日も暑かったけど、今日もあづいーーーー!! @@;
現在15:30、リビングの室温、
脅威の44度!! ゴシゴシ(-_\)(/_-)三( ゚Д゚) ス、スゲー!
この温度計の測定限界は45度。 もうすぐ届きそう?!( ̄∀ ̄;)
ここまで来たら、いっそ45度超えをして欲しい!! ッテカ してしまえー!! (↑ちょっとヤケになっている?)
さて、夕方にかかりつけの病院へ行ってきます。
自己判断では「大丈夫!」ですが、 皆さんの「病院へ行くべき票」が予想以上に集まったので行って来ます。(爆)
よっしゃー! ビールが美味しく呑める薬、貰いに行くかーーー♪
しかし。 「禁酒をすると、体重が減る」
これは本当のようです。 久しぶりに内臓脂肪が1になったーーー♪\(*^▽^*)ノ
このまま呑めない方が健康的ダイエットなのかも・・・?( ̄∀ ̄;)
『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』
昨日の結果発表!!
*1日1万歩【○】・・・涼しくなってからウォーキング~♪ *1日1回発汗【◯】・・・暑すぎて倒れるかと思ったよ。 *宴会するなら500kcalまで【○】・・・連続禁酒中~♪記録更新か?!( ̄ー ̄)v *22時以降は飲み食い禁止【○】・・・こちらも記録更新か?!( ̄ー ̄)v
○ナイトウォーキング(3周)
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