自己暗示?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日(水)

自己暗示?

< 測定不可能?  | うぷっ >



今日もあづいーーーー!! @@;

朝7時には洗濯を取り込み、2回目の洗濯を干す。
シーツも洗ってスッキリー♪♪


しかし、その後なんだか体調が悪くなりベットに戻る。
熱を測ってみたら、37.6度。またちょいと高めの微熱。(-_-;)

部屋の暑さと自分自身の暑さで、
        なんだかダルダルぅ~ _| ̄|○



さて昨日の病院での診断結果。
「食中毒が原因とみられる急性胃腸炎」

ほらぁ~ 食べ過ぎ・飲み過ぎじゃなかった!! ( ̄ー ̄)v ふッ

でも一緒にいた皆さんは元気な様子。
ナゼこんなに症状が違うのか・・・?

   ・・・私が一人でバクバク食べたせい?!( ̄∀ ̄;) (笑)

大食いは、こんな時エライ目に遭います。ハイ。
ビールでアルコール消毒!!  には ならなかったかーーー。チッ


病院へ行くまでは元気だったのに、
診断されると途端に、吐き気と胸焼け、微熱が再発する私。

    自己暗示ってやつーーー?!( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ

「大丈夫だ!傷は浅いぞ!!」が有効な女・きのっち。  でした。(爆)




『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・涼しくなってからナイトウォーキング~♪
 *1日1回発汗【◯】・・・夜になっても蒸し蒸し~@@;
 *宴会するなら500kcalまで【○】・・・連続禁酒中!! スバラシイッ
 *22時以降は飲み食い禁止【○】・・・やれば出来る!! (´0ノ`*)オーホッホッホ!!

○ナイトウォーキング(3周)


※皆さま、ご心配お掛けしました。ご訪問遅れてすみませーん。




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.75点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
693歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1129kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
YGT 2010/08/18 18:29
まあ。
禁酒のいい機会になったし。
肝臓も休めてよかったよかった。
・・え?休み必要ない?^^;;
 きのっち 2010/08/19 00:48
年中無休で営業中~!がウリだったのに。。。
え?そんなウリ要らない?(笑)

今月は禁酒報告に早々とイケル♪♪ ( ̄ー ̄)v ふふん♪
ボンド88 2010/08/18 18:57
しばらく御無沙汰していたら大変だったのですね。
大丈夫ですかぁ???
アルコール消毒もしばらく控えてゆっくり休んでください(^_^)
 きのっち 2010/08/19 00:49
はーい♪ありがとうございます☆

一日大人しく休んでいたら、だいぶ楽になりました~(^o^)ノ
今夜はビールの誘惑が・・・
でも!我慢しましたよーー!( ̄ー ̄)v エライ?

明日は大雨かもしれません。(爆)
紗羅月 2010/08/18 21:12
いや、さすがに収まってるし。。。
ってこれも自己暗示か??w

食べすぎ・飲みすぎの自覚くらいちゃんとあるよねぇ。
あの日は絶対そんなに食べて飲んでないって。
 きのっち 2010/08/19 00:52
途中下車の旅の話をしたら、お医者様に
「それはかなり怪しいですね~」って言われたよ。

私だけ長引いてる?!おかすぃ~!
私だけがいっぱい食べたモノだったのかなぁ?謎。@@;

そうそう!あの日は「大人しめ」だったよねぇ~
ほらぁ!聞いた?ジョーたん!
団塊修ちゃん 2010/08/18 21:45
まずは宜しゅうございました!
しかぁ~し、1Wは自粛を!!!
 きのっち 2010/08/19 00:54
ご心配をおかけしまして・・・( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ

1Wって?まさかとは思いますが、ウィークのこと?
頂いたお薬は4日分。
それ以降は「解禁なのね♪」と思っていたのにぃ?/( ̄ロ ̄;)\ ←勝手な判断。(笑)
こんなはずじゃない 2010/08/18 22:52
だから~。具合が悪いときはちんとしとき!
ちょこまか動いてつまみ食いしてると、ビールがどんどん遠~~~~~~~~くなるぅ~~~~。( ̄∀ ̄*)イヒッ
 きのっち 2010/08/19 00:56
え~?大人しくしてるも~ん♪( ̄ー ̄)v

つまみ食い・・・えッ?どこに隠しカメラがッ?! o((・_・彡 ・_・))o キョロキョロッ
ついつい甘いモノを隠れ食い~♪ キャハッ
きこたん 2010/08/18 22:56
きっと私達の知らないところで・・なんかつまみ食いしたに違いない・・・@@;
 きのっち 2010/08/19 00:58
してないもーーーーんッ (≧□≦;)

あ、でも・・・2軒目の最後の方に出た料理、
ほとんど誰も手をつけてなかったから、私が処理しておいたー♪ Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

・・・ソレ? @@;
.taka 2010/08/19 00:04
↑一緒に食べた人たちは、更に胃腸が丈夫だってことだ( ̄。 ̄)ホーーォ。
 きのっち 2010/08/19 01:00
それか、私が極端に繊細な胃腸の持ち主なのか♪ (ё_ё)キャハ

え?いつも4分割画像出している私が言っても、説得力ないですか?(笑)
mommomo 2010/08/19 06:13
結局、息子の寝ている部屋のエアコン、面倒臭くて買い換えてない。
リビングの冷気を扇風機で送ってます^^;。

お互い、冷えすぎずに、これが案外いいのかも。。。  (苦笑)
 きのっち 2010/08/19 22:20
リビングのエアコン、容量不足で効かず。
お金の無駄だから付けず!扇風機で我慢。

なのに電気料金が上がった?!なぜ?
・・・両親の部屋のエアコン、遠慮なくがんがん付けてたー!!

私だけが暑いの我慢してた?!悔しい。。。(笑)
浜ジョー 2010/08/19 09:02
絶対そんなに食べて飲んでないって。>
 嘘、告でねぇ~~~! ((o(>皿<)o)) キィィィ!!。

Σ(- -ノ)ノ エェ!? 休肝、8日も!!! いつの間に。(・Θ・;)アセアセ…

それにしても。 具合が悪くならないと、
休肝出来ない、私らって・・・。((┌(。△。)┐))ワッハッハ
 きのっち 2010/08/19 22:25
嘘でないもーーーん♪ Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

今月はさっさと報告に行くからぁ~♪
ッテカ、ホント具合悪くならないと禁酒できない私たち。。。(爆)

早くビールを呑みたい!!! (>д<。)
シトロン 2010/08/19 09:26
シトロン
気をつけてね・・・

大変だったね・・・

薬を飲んで、お大事に・・・

何で、胃の丈夫なきのっゃんがなったんかね~~~
かわいそうだと思いました・・
 きのっち 2010/08/19 22:26
ありがとうございます♪

本当にー!
一番胃腸が丈夫だと思っていたのに、(あ、きこネエが一番かな)
私だけがこんな事に。(^_^;)

私が一番 繊細でか弱かったのね。(ё_ё)キャハ
杏宏ママ 2010/08/19 09:55
家に帰ってから、食べたって事は無いのか・・・?
 きのっち 2010/08/19 22:27
ないないないない!( ̄∀ ̄;)

帰宅後は黄色い胃液を吐きまくりーーー!でしたもん。
いやはや、あれは辛かった。(ノ_<。)
はりそん705 2010/08/19 11:01
“食中毒が原因とみられる急性胃腸炎”
大変だったよね。
私もこの前、そうだったから。

気を付けよう!!!!
無理はいかん。徐々に戻してね。(^_-)-☆
 きのっち 2010/08/19 22:29
はーい♪ありがとうございます☆ (^o^)ノ

たかが急性胃腸炎、されど急性胃腸炎。
ホント辛いですねぇ。
ゆっくり休んで、さっさと治すようにします!
団塊修ちゃん 2010/08/19 21:07
本日の日記アップがまだ・・・
おとなしく安静にしているのなら良いけど、大丈夫かしら?
 きのっち 2010/08/19 22:30
おとなしーーーーーく安静にしてましたよ。
珍しく。( ̄ー ̄)v

起きて動き回る元気すらない。。。_| ̄|○
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