なんとなーく・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>なんとなーく・・・
10年08月25日（水）

なんとなーく・・・
< 少し元にもどった。 　｜　青春かぁー >
朝が涼しくなってきたよーな気がする。
セミの大合唱も治まった。　ふー　　やれやれー
っていっても昼間は相変わらず暑いですが・・・

昨日から学校が始まった長男・・・
「友達と夜、花火するから帰りは遅くなる」と言って登校していった。
学校は午前中で終わる。　そのあとからどうしてたのかというと
ショッピングセンターで時間をつぶし、トランプで遊んだり王様ゲームを
したりしていたそうだ。

夕方からメールが来て「帰るのは12時ぐらいになる」とか言いだした。
「そんなに遅い時間はあかんで」「時間かかる」とお互い何度も返信し合って、
やっと帰ってきたのは10時半すぎでした。
帰ってきてから「俺って青春してるなー」ってしみじみ言ってた。
よっぽど友達と花火をしたのが楽しかったらしい。

さすがに今日は少しだるそうだった。
「今日はどこにも寄らんと早よ帰ってこいよ」と言って送り出した。

昨日の夕方、情報番組で今度映画が公開される『ＢＥＣＫ』の出演者が
出ていたので見てた。　
この映画には『ゲゲゲ・・・』の向井理さんがバンドのメンバーで
出演している。　映画の中では髪を金髪に染めていて雰囲気が違って見えた。
実は・・・今、この向井さんにときめいております。
『ゲゲゲ・・・』の水木しげる役の時の向井さんに。
他のドラマに出演していますが、やっぱり『ゲゲゲ・・・』の時がいいですねー

そのドラマもこの間クランクアップしちゃいました。
最終回は9月25日だそうです。　あともう少しで『ゲゲゲ・・・』の向井さんに
会えなくなるんだなー　　さびしいなー
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 54 kcal
はちみつトースト（1人前） 64.7 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
冷しゃぶサラダ（1人前） 147 kcal
リケン ノンオイルスーパードレッシング中華ごま（1人前） 13 kcal
トップバリュ　ヘルシーアイ マヨネーズ　カロリーハーフ（1人前） 49 kcal
みそ汁（1人前） 117 kcal
こんにゃくのおかか煮（1人前） 78.2 kcal
16時
コーヒー（1人前） 54 kcal
19時
サーモンのバターソテー（1人前） 381 kcal
ブロッコリーのサラダ（1人前） 107 kcal
みそ汁（1人前） 56.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ　ピーチMIX（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 54 kcal
  1782 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/08/25 12:34 
今NHKの夕方５時からママさんバレーの再放送してるよっ！(*^▽^)/★*☆♪

向井さん、超かわゆい～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
 PONPY 2010/08/25 14:39 
なんかいいですよねー　　向井さん。
はりそん705 2010/08/25 14:46 
学校始まっちゃったのですね。
こっちは最後の一週間でしょうか？

電車が混み混みになるから、困る。（笑）

休みの日にしか見れないのが難。
向井さん。
ほのぼのしますよね。(^_-)-☆
 PONPY 2010/08/25 20:47 
そうなんですよー　高校は早いんですー　長男の高校は前期後期に分かれてるので・・・
なんか向井さんいいですねー　　あちこちで見ることができてうれしいです。
今日もたまたま『笑ってこらえて』見てたらゲストで出てましたー
浜ジョー 2010/08/25 15:10 
向井さんには、カクテル作ってもらいたいわぁ～♪
 PONPY 2010/08/25 20:49 
向井さん、料理がとっても上手なんですよー
先週の「ぴったんこカンカン」で料理作ってました。　向井さんの作った料理食べたいですー
千尋 2010/08/25 20:44 
始まったばかりのころより、最近視聴率が上がったみたいですね。
私も毎朝、楽しみに見ています。

長男さん　学校始まるの早いね。
うちは、来週の月曜日からです。
 PONPY 2010/08/25 20:52 
貧乏神が棲みついていた時のことですねー　私も毎日、いつ貧乏から脱出できるのかドキドキしながら見てましたよ。
脱出した時は「やったー」って安心しましたねー
長男の学校は3学期制じゃないんで・・・
ﾏｰﾘｰ 2010/08/25 21:23 
朝７：４５に見て８：００に見て１２：４５にも見るときがありますよ～

お人柄が好きですね。
何度見てもほのぼのしたものを感じ飽きません。
 PONPY 2010/08/26 10:46 
私もー　　続けて見るときありますー
何度見てもいいんですよねー
megulalala 2010/08/25 23:10 
青春・・・いいなぁ。

高校生は一番楽しい時期かも知れませんね♪
 PONPY 2010/08/26 10:46 
ほんとだねー　　うらやましいなー
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE