卵ばっかり【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

卵ばっかり
< 寝る直前に食べてし... 　｜　寝てばっかり >
【今日の感想】 食べてます。大好きなんで苦にならないけど食べすぎですな。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
自炊 ゆで卵（1人前） 90 kcal
3時
にんにく野菜スープ（1人前） 124 kcal
自炊 ゆで卵（2人前） 180 kcal
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
揚げ餃子（2人前） 783 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2136 kcal
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