痒いせいで、ダイエットが進み始めた。【ぷくぷくくまちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日（木）

痒いせいで、ダイエットが進み始めた。
< お腹が痛い、体が痒... 　｜　もっと太っているよ... >
腹痛は一応治まったけど、痒みはまだ。
案の定、げっそり来た。
何か食べると、直ぐからだが火照る。褐色脂肪細胞の働きが良いのかな。お昼前は48.0kgだった。
それだけなら、「太りにくい体でよござんしたね。」なんだけど、火照ると汗が出る。汗が出たところが痒くなる。
折角代謝の良い体になってきたのに・・・
「２，３日絶食したら」、という人もいるけど、ガリガリになっちゃうよ。
【記録グラフ】
体水分率
76%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
43.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1210kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
48.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
すきみ丼（1人前） --- kcal
生しらす丼（1人前） --- kcal
明治ブルガリア　ヨーグルト　ブルーベリー（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
コメント
minakomama 2010/09/02 18:58 
つらいですね。。
 ぷくぷくくまちゃん 2010/09/03 00:23 
汗をかきやすい体になったら、汗で蕁麻疹なんて・・・
思い切って、１日くらい絶食してみようかな？とも・・・
minakomama 2010/09/03 20:10 
ramadanって断食ですけど、昼間の間のまず食わずでいて、夜は少し食べてもよかったりするみたい。飢えている人の気持ちがわかるとか。
 ぷくぷくくまちゃん 2010/09/03 21:18 
あれって、昼間は我慢して、夜、思いっ切り食べるんでしょう？
断食なのに太りそう。
minakomama 2010/09/04 03:16 
そういうこともあるのかもしれませんね＾＾；
私も痩せたいと頑張ると太ったりして、痩せようなんて思ってなかった
頃の方がずっと細かったです。
 ぷくぷくくまちゃん 2010/09/04 05:22 
ふつう、細ければ、痩せようとは・・・それでも痩せたい人もいますね。
体重は単なる目安。体調第一と思いませんと。
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