no title【billy4さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
ハムエッグ（1人前） 247 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
14時
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
紅茶（3人前） 3.6 kcal
19時
やよい軒 和風ハンバーグ定食（1人前） 741 kcal
アイスコーヒー（2人前） 12.8 kcal
  2051 kcal
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