no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
モンブラン（1人前） 301 kcal
10時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
12時
二郎小豚（1人前） 1400 kcal
13時
アイスカフェラテ(M)（1人前） 103 kcal
18時
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ（1人前） 61 kcal
19時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
20時
トマト（1.7人前） 38.8 kcal
キャベツ千切り（1人前） 40 kcal
アサヒビール ブラックニッカ　クリアハイボール（0.8人前） 121 kcal
oto かつお 刺身（1.2人前） 298 kcal
サーモンサラダ巻き（1人前） 100 kcal
23時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
クラシエ ヨーロピアン　シュガーコーン（1人前） 132 kcal
  2829 kcal
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