no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ（1人前） 61 kcal
9時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ（1人前） 61 kcal
10時
チョコクランチ（1人前） 50 kcal
13時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
自家製 トースト（2人前） 310 kcal
モンブランマロン（1人前） 240 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 80 kcal
大学いもデニッシュ（0.3人前） 72 kcal
オムレツ（0.6人前） 241 kcal
17時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
センタン 王将アイス（1人前） 80 kcal
18時
飴（3人前） 35.1 kcal
20時
冷麺（1人前） 481 kcal
チジミ（1人前） 320 kcal
石焼ビビンバ（0.2人前） 108 kcal
23時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
センタン 王将アイス（1人前） 80 kcal
  2455 kcal
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