飲んだけど、体重は変わらなかった！
肴の量が少なかったからだろう！
スナック類中心だったからね･･･
ま・・体にはあまり良くないんだろうが
量を食べない様にするにはこれがいいかも･･
えびせん2種類とポテチなんかを色々食い散らかしてみた＾＾；
もちろん全部食べたわけではない！
少しずつ手をつけた･･子供には悪い手本だったなぁ･･ーー；
昨日はウォーキング出来なかったから今日は少し歩くかなぁ･･･
暑くなる前に歩かないとね！
30度くらいになるらしいから！
昨日は夜遅くまで起きてたから(仕事絡みで･･)ちょっと眠い･･
ふぁ～～あ･･･

あ～あ・・　酒呑みは、そういう喰いかたになりやすいんだぉねー。。。－－；
んでもそういうのは、地道に内臓脂肪が蓄積されていくから気を付けたほうがいいぉー。

だよな～･･･
でも実際、普通はそれほどスナック系は食わないよ！
ちょい足し程度だね！
もう手遅れかも（＠＠；＜内臓脂肪が蓄積されていく

袋をあけちゃうと、最後まで食べなきゃ・・・ってなっちゃうよね～
でも、袋の口を臨時に閉じておく道具も、可愛いのがロフトあたりに売ってるよ～♪
私は、寝酒のときは、なんにも食べないですよ！！（きっぱり）
東京はまだまだ暑いみたいですね？
がんばって歩いてね～♪
プチマッチョ・・・楽しみにしてます＼(^o^)／

こっちは今日、すごく暑い（＠＠
心なしか風は爽やかだけどね＾＾
袋閉じの道具・・？
そんな贅沢なもの！輪ゴムで十分！
どうせ残ったのはチビ助に食われるんだから（泣）

飲んだ飲んだってみんなが言うから、負けずに飲んでいたらこのありさまやー
太り過ぎてついにファスナーが閉まらなくなってもうたわ
どないしてくれるねん　ｶﾞｶﾞｶﾞ━Σ(llﾟωﾟ(llﾟдﾟll)ﾟ∀ﾟll)━ﾝ!!!

アハハハハハ
知るか！
自分ばかり良い思いしとるから
バチ当たったんじゃい！
ってか･･ゴムズロースにゴムズボン･･･
100％オバンやないかい(爆)↓

 ↑　ゴムにしましょう～♪

飲んだ？　それでこそ、みたじぃじゃぁ～、ｷｬﾊｷｬﾊ!!(^Q^)/ﾞ
でも、スナック類は、駄目でしょ！
前にも言ったじゃん。　イカが良いって～。
生のイカはもちろん、燻製、裂きイカとか。
たんぱく質も豊富で、なんてったてヘルシー。
噛み応えもあるから、満腹感も得られる！d(^-^)ﾈ! 

だ～か～ら～
イカは痛風に良くないの！
尿酸値が高い食べ物なんだってば！
酒飲んでイカばっかり食ってちゃすぐ痛風の発作が出ちゃうよ（泣）
ってか･･他にどんなのがあったか忘れちゃったよ･･･後で調べよっと･･！

明日は浴びてくる～♪

い～な～･･＜浴びる･･･
ワシ･･･仕事を浴びてくる･･（泣）

痛風だったの・・・。^^;
じゃぁ～、ビールも駄目じゃん！

あぁ～、飲みたい！　ビールーーーー！(｡＞0＜｡)

ワシのプロフ見てくれ＜通風＆腰痛
だ～か～ら～普段は我慢して焼酎にしてるの！
または発泡酒でプリン体の少ないヤツ･･･
ま・・でも少しくらいはねぇ＾＾；
ワシこれから仕事だから早メシ食っちゃった･･
珍しくスイーツなんぞ食ったもんで、腹へって無かったけどね･･
今食っとかないと夜遅くなるから仕方なしに･･･
んだば･･行ってくっか･･（＾＾）／~~

お仕事お疲れさん！

調べてみた～。
そしたら、ビール、思ったほど、プリン体少ないのだね。^^;
するめいか、駄目じゃん！＞＜
http://www.asahibeer.co.jp/csr/tekisei/guidebook/health/body/index.htm...

そうなんだよね～＜イカ･･･
でもたまに食ってるよ＜スルメ♪････ﾀﾏﾆﾀﾞｯﾀﾗ･･
でもビールは思ったほどじゃなくてもダメらしい
だから殆どプリン体の少ない発泡酒なのさ・・

こんなに早く夕飯食べたら絶対夜中に腹減るぞー　(´Ａ｀。)グスン 

うふふっ、そいでもって酒に・・・・今夜もデブまっしぐらかな～？・・・・あはっ、また仲間がふ・え・たぜよー　ｖ＾＾

ガハハハハハ
ちっきしょ～･･･
世平坊の読み通り･･･ﾔｯﾁﾏｯﾀﾖ･･.・゜゜・(／。＼)・゜゜・．
ま・・いっか！＾＾

私は、おもに、コーヒーです～。。。

でも、お酒、好きなんですよ～。。。

だったら飲みましょう＾＾ｖ＜お酒
まさか･･･酒癖が悪いとか･･･|||||／(￣ロ￣;)＼|||||

乾き物は良くない・・・あっ、分かってらっしゃるのね。

通風ですか、薬飲んでるのですか？尿酸値は如何ほど？

ハイ･･分かっております＜乾き物
医者で聞くんですけど忘れてしまいます＜尿酸値は如何ほど？
付き合いが長いんでもう･･ナアナアになっちまって･･･＾＾；
でもヤバイ時にはちゃんと言ってくれるので安心してます！
この辺では名医と言われてる先生です。

私も今日は会社の事一杯だけ飲んで過ぎ帰宅しました。

お！
珍しい！
飲むこともあるんだね＾＾
帰りは･･･あ、電車だからいいのか！
そちらでは何を飲むんだろうね･･ビール？　ジンとか？　焼酎じゃないよね？
ワイン？　日本酒？　紹興酒だったりして＾＾
って･･こうして上げただけでも結構種類あるもんだね･･（・・；