ダイエット　12day【雲丹いくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

ダイエット　12day
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昨日からの傾向で今日の体重はいい感じ。

風邪ひいた？？
薬飲まないと。

今日から不規則な生活が始まるから体調コントロールが難しいな。。。

PC増設HDDが壊れた。

【記録グラフ】
基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
食事の記録
126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
カゴメ 野菜生活100　Original（1人前） 66 kcal
  126 kcal
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