雲丹いくらさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月28日 no title

  
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09月24日 ダイエット　19day

  
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09月21日 ダイエット　16day

  
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09月17日 ダイエット　12day

  
昨日からの傾向で今日の体重はいい感じ。

風邪ひいた？？
薬飲まないと。
...
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09月16日 ダイエット　11day

  
寒いから布団出した
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09月15日 ダイエット　10day

  
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09月14日 ダイエット　9day

  
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09月13日 ダイエット　8day

  
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09月12日 ダイエット　7day

  
今日は山梨まで日帰り温泉
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09月11日 ダイエット　6day

  
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09月09日 ダイエット　4day

  
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09月08日 ダイエット　3day

  
夜は飲み会
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09月07日 ダイエット　2day

  
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09月06日 今日から再スタートじゃ！

  
【成功したダイエット方法】
バナナダイエット
【減量達成】
開始時　108kg　⇒　1年6ヶ月間で　マイナス　30kg減
【現在・リバウンド】 ...
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05月28日 no title

  
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