練習試合2日目【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

練習試合2日目
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・しゃがみ歩行（2セット）
ストレッチ
素振り

・命をかけて一本に集中する。最後まであきらめない。県代表として闘う姿勢をみせつける。

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