いったいなんなんだ　この暑さは・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>いったいなんなんだ　この暑さは・・・
10年09月22日（水）

いったいなんなんだ　この暑さは・・・
< 生理3日目・・・ 　｜　昨日の夜から・・・... >
昨日の夜、猛暑が戻ってきたのかと思うぐらい熱帯夜だった。
しばらくクーラーの面倒見ずにすんでたのにまた昨日の夜は
クーラーの面倒見てた。暑すぎるよー　　何回、目が覚めたか・・・

昨日の夕方、ダンナと長男の微笑ましい姿を見た。
学校から帰ってくるなり「おかぁ　チャリがおかしいっ！　
そろそろ限界かも・・・」と言い出した。
「とりあえず、父ちゃんに見てもらったら？　それであかんかったら
　チャリ買うしかないなぁ」と答えた。

そして夕方、早くに帰ってきたダンナに訳を話して自転車を
見てもらうことに・・・　　　外でダンナが修理しているのに
当の本人はパソコンでゲームしてたから「おまえも外に行って手伝えっ！」と言って
外に出した。

2階のベランダで洗濯物を取り込みながら上から2人の姿を見ていた。
2人で何かしてるところってずいぶん見てなかったなぁ。
最近は二男と行動することが多かったからなぁ。

でもなんかこういうのって新鮮だなぁって思いながらちょっと笑ってしまった。

なんとか自転車は直ったようですが大丈夫かな？
それにしてもダンナがなんでも修理できる人でよかった。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
コーヒー（1人前） 54 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
13時
ハムトースト（1人前） 297 kcal
コーヒー（1人前） 54 kcal
16時
コーヒー（1人前） 54 kcal
19時
きのこごはん（1人前） 512 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 41.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
豚肉のしょうが焼き（1人前） 273 kcal
20時
カゴメ ラブレ ブルーベリーＭＩＸ（1人前） 32 kcal
  1753 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/09/22 14:17 
うちの旦那も何にも出来ないけど、学生時代に自転車屋さんでバイトしてたらしく
自転車修理だけ！は出来ます(￣▽￣)b

ちなみに、我が家で旦那の味方？は長男だけです(笑)
 PONPY 2010/09/23 08:35 
きこねぇさまの家は女の人の割合多いですからねー
どうしても長男さんもパパさんのほうにくっついちゃいますよねー
シトロン 2010/09/22 19:34 
シトロン
暑い夜は、目が覚めてしまうことがあるよね・・・
あたしも時どき今年の夏ありました・・・
熱帯夜はいやですね~~~~

コメありがとね・・・☆
安心しました・・・笑
 PONPY 2010/09/23 08:36 
ほんと何回目が覚めただろう?　昨日は一日中、横になるたびに、うたた寝してました。
mommomo 2010/09/23 01:56 
男同士で何やら、やってるよ、ウチも。　　(´ー｀) ウフフ

母の所へ来るときは、何か食べる ・・・ 時ぐらいでしょうか。　(苦笑)
 PONPY 2010/09/23 08:37 
ウチもですねー　　用事があるときだけ「なぁー　　おかぁー」ってやってきますねー
com 2010/09/23 04:59 
相変わらず、暑いですよね～

今もエアコンはいってます。
設定は昼より高め。

湿気がね～

パパと息子君っていいですね。

ゲームしてては、よくないですね。

頼られたパパも、きっと嬉しかったんでしょう。
 PONPY 2010/09/23 08:39 
そうですよねー　　自分の自転車なのにゲームはねぇ。
ダンナもまさか帰ってきて早々、自転車の修理させられるとは思ってなかったでしょうねー
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE