【mozumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月09日(土)



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自主トレ
・柔軟
・自宅ケア
・素振り×100

トレーニング
・B,D

★今日、体育館でした。
あたしたちの行動の遅さ、先生の言っていることが通らなかったから負けたのにまた同じことを繰り返してる。

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