no title【rukatoshihoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マンナンライフ 蒟蒻畑　ピンクグレープフルーツ味（1人前） 26 kcal
13時
コカコーラ 紅茶花伝　ロイヤルミルクティー（1人前） 101 kcal
14時
うどん（1人前） 335 kcal
20時
じゃがバタ丼（1人前） 444 kcal
味付けのり（1人前） 8.1 kcal
みかん（1人前） 33.6 kcal
23時
江崎グリコ ミニセレ クッキーサンド バニラ 1箱（1人前） 162 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑　ピンクグレープフルーツ味（1人前） 26 kcal
マルサンアイ 豆乳飲料 抹茶（1人前） 115 kcal
  1251 kcal
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