排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日（月）

排便
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【記録グラフ】
食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 63 kcal
堂本食品 欲しいも（1人前） 303 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
共立 プルーン（1人前） 50.6 kcal
12時
永谷園 焼きラーメン（1人前） 309 kcal
なすび（1人前） 15.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
赤・黄ピーマン（0.1人前） 3.9 kcal
ニンジン（0.1人前） 13.1 kcal
エノキ（0.1人前） 0.94 kcal
13時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
LOTTE ガム（0.5人前） 16 kcal
15時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
16時
山栄食品 おしゃぶり（1人前） 40.4 kcal
17時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
堂本食品 欲しいも（1人前） 303 kcal
  1520 kcal
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