金曜日♫【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>libertyさんのトップページ>記録ノートを見る>金曜日♫
10年10月15日(金)

金曜日♫

< 昼ご飯なり  | 元気の素 >
昨夜の飲み会は、ウコンを飲んだからか2日酔いはセーフです。
たくさんワイン飲みました。

まず私はジンジャエール(自家製)から入ったよ。
ホントにしょうがの味がしておいしかった。

うちの上司が賞を取ったので、その祝賀会だった。
さんざん、「あなたは変わっている」と言われて、「えっ、あなたのほうが変わっています」とは言えず、
失笑するしかないね。 あー、サラリーマンはつらいは。
みんな、へーこら、へーこら。
もう、古いんだよね。こう言うの。(なーんて)

私はもう20年間サラリーマンやってます。でももともとはフリータ志望でした。
良く続けてこれたものです。 
自分に自分で賞をあげて、小さく拳でガッツしておこう。

さっ、明日からまたおやすみでリフレッシュするぞ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2067kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
サンドイッチ(0.6人前) 227 kcal
松屋 生野菜(1人前) 41 kcal
12時
永谷園 野菜カレー(2人前) 356 kcal
松屋 生野菜(1人前) 41 kcal
15時
アサヒフード&ヘルスケア クリーム玄米ブラン(1人前) 191 kcal
16時
あられ(1人前) 76.2 kcal
20時
ワイン(赤)(3人前) 219 kcal
21時
ウェンディーズ ジンジャーエール M(1人前) 114 kcal
シャンパン(1人前) 210 kcal
お肉(1人前) 200 kcal
カルパッチョ(1人前) 150 kcal
パン(1人前) 172 kcal
巨峰のゼリー(1人前) 70 kcal
  2067 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/10/15 08:13
うちの部長にだったら、さらりと言ってしまうわ。。。
なんせ、部長との面談で、ダイエットの話したり
掛けしたりしているくらいだからね~変な部長ですわ~
 liberty 2010/10/16 08:30
いいですね、お友達のような部長さん!
いろんなタイプの人がいますが、怖い人も優しい人も信頼関係があればいいんだよね。
けろけろりん 2010/10/15 08:38
小さく拳でガッツしておこう。
↑継続は力ですねー、
20年もすばらしいです、ぱちぱちぱち。
私はどこかに所属するの苦手で
30年フリーターのようなものです。


 liberty 2010/10/16 08:32
惰性でなんとなく20年経ってしまいました。
女子の場合はいろんな選択があるでしょ? 
そういう意味では、今の職場は嫌いじゃないってことだったんだろうね。
みたお 2010/10/15 09:06
ワシはこの仕事になって20年以上・・・
その前の仕事はもう少し少なかったかな・・
ワシは酒抜き3日目で小さなガッツポーズ・・・カナ?
 liberty 2010/10/16 08:35
みたさん、そんなにもう個人経営しているんですね。
不況もいっぱいあったと思うけど、がんばってるよ。
3日お酒抜ければ、この際1週間続けてみるぅ?
tomytomy 2010/10/15 09:12
私も勤続20年。まだまだ勤め上げないといけません。

脱サラして、昔、少年チャンピオンで連載してた
「750ライダー」の喫茶店のマスターみたいになる予定
だったのになあ。
 liberty 2010/10/16 08:42
Tomyさんもまる20年ですか、いっしょだね。
早いものです。 
そろそろ折り返し点、気合いれていきまっしょい。
きりり 2010/10/15 11:06
言っちゃえば良かったのに^^;
飲んでると忘れるんでは??駄目か~^^;;
わかめ納豆はわかめの塩加減でお醤油は足したり足さなかったりしてください。
 liberty 2010/10/16 08:43
それが、結構意地悪だから、ずーっと覚えていると思うよ。
よし、今日はわかめいっぱいいれて食べるよ。
どりり 2010/10/15 15:02
私はまだ10年ちょっと。まだまだひよっこのペーペーです。
20年たったら私も小さく拳でガッツポーズしよっと!(^^;
がんばるぞっ!
 liberty 2010/10/16 08:48
どりりさん、社会人10年めなんですね。おめでと。
10年から20年はあっという間だよ。
心してかかってねぇ! (笑)

コミュ 2010/10/15 16:01
私もサラリーマン20年だね。
同じだ~

変わってるって言う人の方が変わってますから~
 liberty 2010/10/16 08:51
わーい、同じく20年の人発見。
いやぁ、私たち良く働いているよね、飽きずに。
たまに飽きるから、カラダカラで楽しもう。
うみのおとこ 2010/10/15 23:07
ウコン効くんですねー、二日酔いなしですか
フリーター志望でサラリーマン20年って、逆のパターンは知ってるけど
ワタシはトータルすると20年はかなり超えちゃってるなー(小さくガッツポーズ)










 liberty 2010/10/16 08:53
うみちゃん、↑に大きな空白スペースが。こっちのほうが気になる。
フリータ志望で、1年ほどやったんだけど飽きちゃったんだよ。向いてないみたい。
三輪昌志 2010/10/16 00:13
いや~~~~ウコンは・・・・笑が止まらなくなる(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
三輪車の脳細胞はウコンを見ると“ウ○コ”と読んでしまう。
あ~~~~だめだ~~~!!
 liberty 2010/10/16 08:56
三輪車さん、間違えてほんとにウ○コって読んだんでしょ。
それは飲まないから!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする