no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
マロンクリームフレンチ（1人前） 210 kcal
おばけかぼちゃプリン（1人前） 249 kcal
9時
アイスハニーカフェ・オレ（1人前） 153 kcal
安納芋のケーキ（1人前） 225 kcal
13時
各種パン（1人前） 480 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（1人前） 89 kcal
豚しゃぶサラダ（1人前） 300 kcal
16時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
森永 マリービスケットサンドアイス（1人前） 96 kcal
20時
ミニサラダ（1人前） 50 kcal
ハッシュドビーフ（1.5人前） 945 kcal
ポン・デ・リング（1人前） 225 kcal
23時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
生キャラメルロールケーキ（1人前） 266 kcal
  3468 kcal
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