排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

排便
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【記録グラフ】
食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
MEGMILK 恵み（1人前） 63 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
12時
鮭（1人前） 148 kcal
さつまいもご飯（1人前） 349 kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
14時
堂本食品 欲しいも（1人前） 303 kcal
山栄食品 おしゃぶり（1人前） 40.4 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
15時
キリンビバレッジ 午後の紅茶スペシャル 茶葉2倍ミルクティー ウバ100％ [カン] 280ml（1人前） 129 kcal
なとり チーズたら（1人前） 103 kcal
19時
カキフライ（1人前） 262 kcal
温野菜（1人前） 105 kcal
タルタルソース（1人前） 234 kcal
じゃがバター（1人前） 214 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
20時
ココア（1人前） 24.7 kcal
  2254 kcal
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