牡蠣~!!【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日(木)

牡蠣~!!

< 沈黙。  | 条件反射 >
牡蠣~!! 画像1 牡蠣~!! 画像2



咳ダイエット9日目。

せっかく咳が治まってきたのに!

こやつか?こやつのせいか?!(画像②)
また咳がぶり返してきたーー!! <(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!

どっかへ行け。台風め。奄美の皆さん、大変なんだぞ。


さてさて。沈黙療法2日目。
筆談生活にも慣れ・・・ るワケがない。

書いている間に、話題が変わる。。。ついていけない。シクシク。

書くよりも、タイピングの方が会話に近い速度なんだけどな~
まさかノートパソコン持ち歩くわけにもいかないし。ふ~↓

こんな時に限って、
女子食事会やフットサル呑み(送別会)のお誘いが続く。

     行きたいけど行けない~! 。゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!

だけど断った友達から、たくさん励ましメールを貰った。
嬉しい・・・(TωT)ウルウル

しかし。「女子牡蠣会」これだけは行きたかった!

牡蠣食べた~い!!
焼き牡蠣・生牡蠣・牡蠣炊き込みご飯~!! ( ̄¬ ̄*)じゅるる...

どうせ食べる時は無言だし・・・

     食べるため(だけ)に行くのはダメですかっ?!(爆)



牡蠣~!! 牡蠣~!! 牡蠣~!! (≧ロ≦)

と、声にならない叫びをして スッキリ~♪(笑)



『今年中に少しは痩せるぞ!2010』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【×】・・・家で大人し~く。
 *1日1回発汗【○】・・・半身浴で汗どっぱー!
 *宴会するなら500kcalまで【○】・・・我慢だ!我慢!(TmT)ウゥゥ・・・
 *22時以降は飲み食い禁止【○】・・・こんなにイイ子で良いのかしらん?

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.75点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
1時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
907歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1114kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-1.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.35kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
三輪昌志 2010/10/28 03:45
( 」´0`)」牡蠣~~~!!
代わりに叫んでおきました(笑)。
牡蠣が食あたりしても食べていたいほどの・・・好物です。
「女子牡蠣隊」・・・そのまんまのネーミングだ(笑)。
快気祝いは牡蠣ですね・・・。
 きのっち 2010/10/28 10:14
では ご一緒にーー♪
( 」´0`)」牡蠣~~~!!

はい、「牡蠣の叫び」お付き合いありがとうございます♪
快気祝いは牡蠣。おお~!それでいこう!
女子牡蠣隊にリクエストメールを一斉送信しなくては~♪(笑)
com 2010/10/28 06:18
かき・・・元気でそうですけどね。
アルコールも進みそうだから~。

お大事に☆
 きのっち 2010/10/28 10:16
うむむ!! そこが問題なのですよ。
食べるだけで済まない。絶対に済まない。
アルコール呑んじゃう自信あり!( ̄ー ̄)v (笑)

やっぱりダメか~ シクシク。ありがとうございます~シクシク。
さのっちょ 2010/10/28 06:44
この際、牡蠣を殻ごと買ってきて、家で焼くとか。。。
パクっと開いた牡蠣に、レモンをたらせば、あ~~ん、たまんなく美味しい(=^・^=)
 きのっち 2010/10/28 10:18
あちゅあちゅの牡蠣に、レモンをきゅっ♪
それを はふはふちゅる~ん♪
・・・あ~ん!! 食べたい!食べたい!食べたーい!/(≧□≦;)\

やはり...無言沈黙。で はふはふするか?!(笑)
きこたん 2010/10/28 08:23
牡蠣…ヾ(=^▽^=)ノ食いついたっ!
でも体調悪い時には生は避けた方がいいかも^ロ^;

まぁ良くなったらまた食べること出来るんだから、しばし我慢の子だよん~♪
 きのっち 2010/10/28 10:20
確かに。生は危険そう・・・
この前の食中毒でエライ目にあったし。( ̄ー ̄;)

そう思うと、今回はパスするか。。。
う~ん。私も学習してきたなぁ~ 成長した!(笑)
はりそん705 2010/10/28 08:44
牡蠣…私の分まで食して良いよ。
食べ過ぎて当たった友人がいますので、ご注意を。

しかし、辛いね。
母ちゃんの調子もイマイチだし。
喘息さんには、低気圧はいかんね。
お大事にしてね。
 きのっち 2010/10/28 10:23
はりさん、牡蠣はダメでしたっけ~?
私も一昨年から食べられるようになったんですよー♪(≧ω≦)b
牡蠣の美味しさに目覚めてしまった!!(笑)

低気圧のせい?で、耳まで聞こえ辛くって。。。くすん。
お母様もどうぞお大事に~☆
杏宏ママ 2010/10/28 10:18
生牡蠣がいい!!
火の通った牡蠣は苦手なんだなぁ~
去年、赤穂のほうから送ってもらった牡蠣はうまかった~
今年もおねだりしてみようかなぁ~
 きのっち 2010/10/28 10:25
私は焼き牡蠣がいい!
でもフライは苦手。たった2回しか食べたことないけど。えへ

赤穂の牡蠣?!是非おねだりを!!(爆)
遊びに行きますぅ~ヾ( ̄m ̄*)むふふふ♡
紗羅月 2010/10/28 10:19
そうだねぇ。
体力落ちてるときの生牡蠣は危険かも。。。
復活してからにしましょ~
 きのっち 2010/10/28 10:27
だねぇ。。。
この前の食中毒で懲りたもんなぁ~( ̄∀ ̄;)
↑上から(コメ返しの中で)心が揺らぎまくってる様が、自分でも笑える。

やはり復活を待ちますかね。。。シクシク。
YGT 2010/10/28 11:11
お。
牡蠣の店か。
昔画像のっけてたとこ?^^
 きのっち 2010/10/28 21:07
おお~!! 素晴らしい記憶力!!
そうです。そうです。
牡蠣の専門店?お酒の持ち込みが出来るとこー♪
危険すぎる・・・(爆)
PONPY 2010/10/28 11:45
あー  カキフライ食べたくなってきた。
 きのっち 2010/10/28 21:08
カキフライの美味しさだけは、いまだに目覚めていませんよ~
快気祝いに挑戦してみよっと♪♪(*^。^*)
浜ジョー 2010/10/28 12:36
体重減ったねーーー♪ プー!(*≧m≦)=3

そうだぁー、今夜は宮城産の牡蠣買って、帰るべー。
で、日本酒だね♪

万全で飲んだ方が美味しいと思うよ。
せめて今週末まで、我慢しろー!( ̄‥ ̄)=3 フン
 きのっち 2010/10/28 21:12
咳ダイエット効果、絶大でしょ?!( ̄ー ̄)v ふッ

宮城産の牡蠣で日本酒だぁ?!
「日本酒だね♪」って、「♪」までつけてー!!
・・・きぃぃぃぃぃ!! 喧嘩売ってるな?!(=n=;)ムムッ (笑)

今週末まで...はぁ~ 長い。。。↓
ボンド88 2010/10/28 17:03
牡蠣、おいしいですよねーーー
私も久しく食べていません。

これから寒くなればいくらでも食べられますよ。
今しばらく、我慢・・・ですね。
 きのっち 2010/10/28 21:18
くぅぅぅぅ!! 我慢!我慢!
いっぱい我慢しすぎて、その反動が今から怖い~(笑)

牡蠣、なかなか家庭では食べませんよね。というか一回もない!
・・・あれっ? うちだけ?!( ̄∀ ̄;)
シトロン 2010/10/28 20:11
シトロン
牡蠣イイネ・・・☆

そっちは、牡蠣バーがあるんだよね・・・
なんか、テレビで見たような・・・笑

そのうち、体調がよくなったら、又、いつものランチ特集やってね・・・☆
 きのっち 2010/10/28 21:20
牡蠣バー、ありますね~

でも!やはり本場で食べる方が絶対に美味しいと思いますよ!
あ~ シトちゃんが羨ましい~♡ (〃∇〃)

体調回復したら、反動で食い倒れしそうで怖いです~(爆)
com 2010/10/28 21:31
体調はよくなりましたか?
 きのっち 2010/10/28 21:39
台風がぁ~!あやつがいる限りイマイチ...(-_-;)
comちゃんも気をつけて~☆
megulalala 2010/10/28 22:21
皆さんにお見舞いに牡蠣・・・パーティーしてもらう♪
自宅に来てもらうとか???笑

台風も体調に影響しちゃうんだね・・・
早く治りますように・・・
 きのっち 2010/10/29 00:32
それ良い♪
牡蠣持参で~♡ Ψ( ̄∇ ̄)Ψカモ~ン

低気圧と喘息、関係しちゃうみたいです。人体の不思議~
ありがとうございます♪
ケロケロママ 2010/10/28 22:31
こんばんは!
体調悪いなら牡蠣は鍋からスタート、だな。
牡蠣すきなんですが今年は酷暑で巣立ちが悪く、高くなりそうらしいです。
ともあれ~(´д`人)。o○【体調回復祈願】
 きのっち 2010/10/29 00:35
こんばんワン! U・ェ・U

牡蠣鍋~♪( ̄¬ ̄*)じゅるッ♡
実は未体験なのです。やはり美味しいんでしょうね~ジュルル。
今年は牡蠣がお高い?!えええ~
う~む。お見舞いの牡蠣持参に期待するしか・・・(爆)

祈願ありがとうございます♪
mommomo 2010/10/29 10:48
牡蠣といえば、スイングさんの娘を思い出す。  びゃははは (≧ω≦)b
 きのっち 2010/10/29 13:17
私もー♡ 牡蠣バーと聞いて、すぐに思い出しちゃった。( ´艸`)ムププ
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