修理待ち【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日(水)

修理待ち

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[修理待ち]


ぽかぽか暖かい秋晴れ♪
洗濯して布団も干してスッキリー♪


さて、現在 きのっちカーの修理待ち中。

リコールの案内が届いたの、これで2回目だっけ? ( ̄∇ ̄;)


修理のついでに、昨日の傷直しの件について聞いてみちゃお。
(修理が終わったら、このまま見積りに行く)

修理が終わるまで、雑誌読み放題だぁーい♪
あ、ドリンクも出て来た♪

     らっきぃ♪ (〃∀〃)


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


修理&見積もり終了して帰宅したのが16時過ぎ。。。
長かった!! 私の午後を返してぇーーー!! (´Д`;)ハゥ~

しかも。

傷直しの見積もりをして貰ったら、なにやら面倒なことになりそうな予感。(汗)

「当事者同士で話し合いして下さい」
そりゃそうだ~ ッテ!! 話し通ってないじゃんッ!!

兄ちゃん指定の場所へ行ったのにぃ。。。どーなってるの?!(-"-;)


今夜さっそく、兄ちゃんとの交渉!!

      負けないぞぉ~!! (炎ω炎) ゴォー


[今日のもやし]

今日のもやし。
豆苗ともやしと豚肉(少量)のオイスターソース炒め。(画像①)

    食材費 一人100円ナリ。(ΦωΦ)ぐふふふ・・・・


(画像②)きのっち家のお楽しみ缶。
本日補充。これがあるから痩せられない?!




『今年中に少しは痩せるぞ!2010』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【×】・・・おサボリ。
 *1日1回発汗【×】・・・シャワーだけにしちゃった。
 *宴会するなら500kcalまで【○】・・・家計費節約のため、禁酒。(T-T*)フフフ…
 *22時以降は飲み食い禁止【○】・・・食費節約のため、おやつも断念。(T-T*)フフフ…

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
1点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
19118歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1119kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
0.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.75kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2010/11/10 14:56
お菓子も食べ放題~♪
 きのっち 2010/11/10 18:14
こっそりポケットの中へ~♪(ё_ё)キャハ
はりそん705 2010/11/10 15:40
で、どうだったの????
 きのっち 2010/11/10 18:16
それがぁ...問題発生!!
いやん。めんどくさ~い。
もう直さなくても良いんじゃないか・・・と思ってしまうー!! ( ̄∀ ̄;)イヤハヤ...
きこたん 2010/11/10 16:51
うちのCUBE3ちゃんも再来週出すことにしたよん~(*^ー^)ノ♪

え~!
水筒持っていこ♪(≧▼≦)
 きのっち 2010/11/10 18:17
うちのマーチちゃんは修理完了~♪
1時間くらいだったかなぁ?雑誌3冊読んじゃった♪

水筒よりもお菓子お持ち帰りバックだ!!(爆)
三輪昌志 2010/11/10 17:51
さすがに食事は出ないよね~~~(爆)。
今日はホワイトきのっちさん?
 きのっち 2010/11/10 18:19
お菓子はお好きなだけ~♪♪
で、テーブルの上のを食べ尽くしちゃった♪(ё_ё)キャハ

今日はこれからブラックに変身~!!
 ((o(*゜▽゜*)/)) ヘンシ~ン (/▽\*)三\(▼皿▼)/トォー!!
ボンド88 2010/11/10 18:22
なかなか大変そうですね。
頑張ってください。
ファイト!!
 きのっち 2010/11/11 00:55
声援ありがとうございます♪
なんとか丸く収まりましたよ~♪\(^o^)/
シトロン 2010/11/10 19:33
シトロン
慎重に、抑えてがんばってね・・☆
幸運をいのるわよ~~~~~笑
 きのっち 2010/11/11 00:57
はぁ~い♪
ぐっと抑えて、話し合いをしました~
結果。こちらにとって良い方向へ持っていくことに成功!!
やったねーーー♪ \(^o^)/
みたお 2010/11/10 20:51
なるほど・・・
昨日のコメを見て話が分かった!

こんなアホな若造からは思いっきり巻き上げタレ!
なめんなよ~~~って・・オラオラ・・(▼皿▼メ)

ワシ・・当て逃げされてるから、今度もし同じことが
起こって見つけたら完璧キレルと思うぞ!
がんばれーー!!
ヤッタレーー・・凸(▼皿▼メ)
 きのっち 2010/11/11 00:59
ご声援ありがとうございます!!

当て逃げ・・・それは災難でしたね。(汗)
そんな事があったら、私も即!ブラックきのっちに変身です!!

話し合いの結果は、両者にとって良い方向で収まりましたよ~♪
浜ジョー 2010/11/10 20:58
私のとこは、お楽しみカゴ棚だよー!
想像付かねーべ?(//∀//)
 きのっち 2010/11/11 01:00
カゴ棚?!
確かに。想像付かない!!(*≧┏∇┓≦*) ぶひゃ!

きのっち缶もなかなかの収納力でしょお?( ̄ー ̄)v 
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