暖パン【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日(木)

暖パン

< 残念な結果。  | 延長しますか ??... >
暖パン 画像1



あぁ~ん。  胃が痛い。。。

原因不明 ?? だ (ミ ̄ー ̄ミ) ニャ。



ガリガリ息子、寒さが身にしみるのか、ユニクロでヒートテックの長 T を買ってきた。

自分から洋服屋さんに寄るようなタイプじゃないので、友人に誘われてだな ・・・ たぶん。  (´ー`) ウフフ


http://store.uniqlo.com/jp/store/feature/bottoms/women/



さっ、冬本番まで、あとわずか。



※  ぐでぐでしててはいかん !! と、友人にダイエットに強制的に巻き込まれる。  

    水面下 ( 9/1より3ヶ月計画 ) &悪友。。。  さてさて、結果は。  びゃははは (≧ω≦)b



                         ★☆★  結果発表まで  20 日  ★☆★




【記録グラフ】
万歩計
6614歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2683kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.35kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯(0.8人前) 188 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
大根と人参とさつま揚げの煮物(0.2人前) 50 kcal
そぼろ納豆(0.5人前) 25 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
9時
ブルガリアヨーグルト脂肪ゼロ(1人前) 56 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
サンドイッチ・各種(1人前) 700 kcal
牛乳(0.3人前) 41.4 kcal
17時
おかず・各種(1人前) 350 kcal
19時
麻婆丼(0.7人前) 390 kcal
おかず・各種(1人前) 350 kcal
パン・各種(1人前) 250 kcal
22時
間食(2人前) 200 kcal
  2683 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/11/11 10:25
胃痛…。大丈夫ですか?

消化の良い温かいご飯食べてくださいねぇ。
 mommomo 2010/11/11 12:29
何じゃろか ??
時々、つ~んと。

絶食が選択肢に無いんだな、これが。  (爆爆爆)
杏宏ママ 2010/11/11 10:40
これ気になるけど、冬専用って事ですよね~
なんかそうなると面倒なのよね・・・
普通のジーパンとタイツのほうが、応用が利くかなぁ~
 mommomo 2010/11/11 12:30
今、室内は暑いくらいだものね。
私も、調節出来る方が好き~♪

あっ、余計なモノいっぱい身に付けてるからか。。。  (苦笑)
浜ジョー 2010/11/11 12:31
あーーーっ! お題、被るところだった!(*≧m≦*)ププッ

私も時々あるよ。 つーんと。
 mommomo 2010/11/11 14:53
朝のTV情報は、必須 ??  (*^日^*)゛グワッハッハ

胃痛の原因がいっぱいありすぎて、特定出来ないざんすぅ。  【ノ_;】
ハナユビ 2010/11/11 12:52
>ユニクロでヒートテックの長 T を買ってきた。
こいつは、今世紀最大かつ最高の傑作品だ~っ!!
って、思うんだ☆
うん
 mommomo 2010/11/11 14:55
そんなに違うの~ ??

北の大地へ向かう時以外は、必要ないからな~。  (>y<) ぶっ!?
薄くて、モコモコしないのがいいよね。
きのっち 2010/11/11 16:10
ユニクラーとしては、この話題だけは流行にのれた!
これ買うつもりですよー♪
お直しで切った部分、何かに使えないだろうか。。。(笑)
 mommomo 2010/11/11 17:36
切らないでも、何とかなる派。

あっ、横に取られるからだ~っ !! だと。  オーホホホ 川^。^)/~~~~~~~~~νビシッ☆(~Q~ )アウーン   (自爆★爆爆)
ケロケロママ 2010/11/11 17:47
暖パン、去年友人が(ユニクロ勤務)着てました。
私がはくと「暖パン」じゃなく「ピチピチパンパン」ですわね‥‥
 mommomo 2010/11/12 02:06
新発売って訳ではなかったんですね~。

ケロさんはね細いから、ピチピチじゃないっすよ。
私は、パツパツ !!  (爆)
三輪昌志 2010/11/12 00:32
 >★☆★  結果発表まで あと 20 日  ★☆★ 

Give Me 延長!!!!
 mommomo 2010/11/12 02:07
やっぱし。。。  (=^_^=) ヘヘヘ
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