空しい【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月13日（土）

空しい
< マーボー春雨 　｜　恐ろしい時間の使い... >
　今日は16；00まで寝ていた。昨日も4：00まで起きていたのも関係あるが、今日朝から雨が降り気分的にも盛り上がらず体も疲れていたのでそのまま寝ていた結果その時間になってしまった。それにしてもこんな人生は空しい。

【記録グラフ】
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
プレーンオムライス（1人前） 575 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
トップバリュー コーンクリームスープ（ポタージュ）（1人前） 59 kcal
トップバリュー バーリアル（1人前） 152 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
  1580 kcal
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