願い事【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きのっちさんのトップページ>記録ノートを見る>願い事
10年11月19日(金)

願い事

< ウインタータイム  | のんびり >
願い事 画像1 願い事 画像2



さ、寒いッ!! ><
寒さで指先がかじかむぅ~ ブルブル...

現在まだまだ薄暗い朝の5時45分。

昨日出来なかった(やらなかった)分、
事務所であれこれ作業していたら・・・こんな時間?!Σ@@


しまった!! しし座流星群☆彡、見忘れた!!

さっきちょっと外へ出て見たけど・・・見えない。(-_-;)
というか、分からな~い。(笑)

「何を願うか?」せっかく考えておいたのになぁ。

願いはコレだ!! 年末年始に向けて...

   食べても呑んでも太らない身体になりたい!(≧ω≦)b(爆)


昨日はケーキをほぼ2つ分、がっつり食べた。
さ~朝の体重測定はいかに?!

   流れ星やーーーいッ  ドコ(T-T ))(( T-T)ドコ



『今年中に少しは痩せるぞ!2010』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・寒さに震えながらウォーキング!根性~!
 *1日1回発汗【○】・・・半身浴でほっとする。
 *宴会するなら500kcalまで【○】・・・ひっそり平日禁酒実施中!
 *22時以降は飲み食い禁止【○】・・・22時の30分前にケーキ食べたけど。

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.75点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8994歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1111kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-0.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
こんなはずじゃない 2010/11/19 06:02
なんぼ群れでもそりゃ無理だ。(爆)
 きのっち 2010/11/19 14:04
イヤイヤ!! 信じる者は救われる!!

ほぉ~らッ 増えてない!! ( ̄ー ̄)v ←見逃したけど。(笑)
浜ジョー 2010/11/19 06:17
あら偶然!
願い事、同じだわぁー♪ヽ(´▽`)/
 きのっち 2010/11/19 14:07
カロリーを気にせず呑み食い! 良いわぁ♡ (〃∇〃)
でも・・・次に気になるのは軍資金?!(爆)
さのっちょ 2010/11/19 06:42
朝から、きのっちゃんと並ぶなんて、縁起がいいw。。(^^♪
ギャル曽根さんみたいになったら、どんだけ幸せか。。。!(^^)!
 きのっち 2010/11/19 14:08
さのっちょさん、早起きーー!!
今日はラッキィデイ♪♪(≧∇≦)ノ

幸せだけど、、、先立つモノが心配。(笑)
taka* 2010/11/19 07:56
最近起きて室温を見ると23℃・・・('ー') フフ
ワタシだったらガッツリ行かなくても良いように、食欲を抑えられたら・・・かな?
 きのっち 2010/11/19 14:09
23℃!あったか~い!
「食欲を抑えたい」が願いですか・・・ええ~ 無欲ですねぇ。(笑)
紗羅月 2010/11/19 08:12
あ、流星群忘れてた~!!
しまった。。。

先週くらいからさ、相方夕ご飯を軽めにしてたのさ。
ばっちり自分だけ痩せおった~!!
え?私?? きっちり食べてたさ。。。
 きのっち 2010/11/19 14:11
一応観察したけど・・・寒さにめげた!!(笑)

ダイエットには、やはり強い意志が必要ってことね。。。
いやんwww 無理~!(TmT)ウゥゥ・・・
yukatroll 2010/11/19 09:19
皿の下の方に、
ナポレオンズ…って書いてある?
チョコレートで。

 きのっち 2010/11/19 14:13
ぶっひゃっひゃっひゃっひゃー!! ヾ(≧▽≦)o
見える!そう見えるー!!
「ナポレオンズの会」だったから。(爆)
三輪昌志 2010/11/19 11:44
>食べても呑んでも太らない身体になりたい!(≧ω≦)b(爆)

だめだよ~~~~・・・それは寿命が尽きる時だよ・・・。
飲み食いして体型が変わる・・・生きてる証拠だよ~~^^。
 きのっち 2010/11/19 14:16
え~?!でもぉ 大食い選手権の優勝者って、皆さんナゼかスレンダー。。。
羨ましい~!! щ(゚ロ゚щ)  ・・・と思いません?

ん~でも、「(少量で)お腹いっぱい満足~♪」な身体も良いかなぁ。
安上がりで♪(爆)
杏宏ママ 2010/11/19 11:55
きのっち~
ちゃんと寝ないとダメだよ~
 きのっち 2010/11/19 14:17
はぁ~い。
身体が芯まで冷えて眠れず、結局またお風呂に入っちゃった♪えへ。
PONPY 2010/11/19 14:22
しし座流星群かぁ・・・  見れるのかなぁ?  ウチの地域でも・・・
 きのっち 2010/11/19 16:23
11/18・19が最大日だったので、どうでしょ?
今朝は綺麗に星が出ていたのに発見できず。><
というか、寒くてじっくり観察する根性がなかった。。。(爆)
きこたん 2010/11/19 14:32
絵・・?え・・?これお皿の絵じゃなかったの。。?@@;

食べても太らない体・・お星様・神様・仏様ーーーーーーー!!!
おらも欲しいっ!
すっかり「ぷぅこ生活」が身に付き、お肉も身に付き・・・(/Д`;ァチャ―― 
 きのっち 2010/11/19 16:24
1枚1枚違う絵を描いてくれるんですー♪
まぁ...食べたら一緒だけど。(爆)

「ぷぅこ生活」長くなればなるほど、堕落していく~Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!
mommomo 2010/11/19 14:43
叶えて欲しいよね~。願い事~♪


あっ、DoCoMo、順番来ちゃった!

まったね~!
 きのっち 2010/11/19 16:28
新しい機種!良いな、良いなぁ~
防水・防塵で完璧~!
これからはバスタイムにカラダカラ?ヾ( ̄m ̄*)
ケロケロママ 2010/11/19 16:29
今朝流星群見たくて5時に起きたけど遅かった?で見えなかった。
諦めてウォーキング行けばよかったけれど朝風呂だけでしたわ。
家事以外は今日は病院で一日が終わった気が。
いえいえこれからカレー作ってもう一度歩きに行かなくっちゃ。
 きのっち 2010/11/19 16:36
私もちょうどその頃、空を見上げてましたよ~
でも見えなかった。。。(-_-;) そして朝風呂♪

同じ行動パターンでしたか♪

うわうわ。私なんて何もしないで終わってしまいそう!!
また夜に持ち越しか?!(汗)
シトロン 2010/11/19 17:34
シトロン
あたし、知らなかった~~~~~笑
あたしも、きのっちゃんと同じ願いだよ・・・☆
 きのっち 2010/11/22 14:31
好きなだけ食べても太らない身体、良いですよねぇ~ヾ( ̄m ̄*)

それが手に入ったら、ケーキ1ホール食べるのになぁ・・・(笑)
そうだ。同時に元気な胃腸も確保しなくては!! (笑)
千尋 2010/11/19 22:14
しし座流星群は・・・寒いし起きれない(>_<)

うん、うん いい願い事だ!!! 私もあやかりたい♡
 きのっち 2010/11/22 14:34
起きてはいたけれど、寒くて断念。←根性なし?!(笑)

願い事がいっぱいあり過ぎて、☆彡5つくらい見つけないと足りな~い。
神(星)頼みするのも大変~!(笑)
団塊修ちゃん 2010/11/19 22:17
週に3日、元気で呑めますように!
  ↑ 爺ゃのささやかな願い

おっ!さりげなくオール○。褒印2つ。
 きのっち 2010/11/22 14:36
ありゃ!ささやかですね~
でも健康で美味しく呑めるのが一番!いい願い事だ~♪♪(≧ω≦)b

ふっふっふ。褒印たまってきましたよーん♪
これで多少没収されても大丈夫~!! Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
megulalala 2010/11/20 00:14
そんな体が欲しい…

やっぱりサンタさんにお願い(^人^)しよう♪
 きのっち 2010/11/22 14:38
サンタさんもこびとさんも深夜訪問組かぁ・・・

早く寝ないと来てくれない?! うひぃ~!!ヤバイ!!(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする