yukatrollさん
最新の記録ノート
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10年11月19日(金)
9℃ |
< 日向ぼっこ
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【朝ごはん】 ミルクティー、柿1/4、カフェオレ 【昼ごはん】 “サンクス弁当”ハンバーグ弁当、もずく酢、牛乳 【間食】 カフェオレ 【晩ごはん】 昨夜の残り鍋へ、イロイロとたして、そしてうどん。 【夜食】 マカダミアチョコレートx2
【今日の感想】
目の前の豪邸の木々も色よく紅葉して、晩秋たけなわ。 雨が降ると、もの凄く寒く冷たいけれど、 晴れた日は、空が澄みわたって、空気もピンと張り詰めて気持ちいいです。
気温がいよいよ10℃をきりました。 今朝は9℃。 温かくして過ごしましょうね。
◇ ◇ ◇ ◆ ◆ ◆ ◇ ◇ ◇
お天気の良い日はなるべく外に出よう! 自転車に乗ろう! って思っているんだけれど…もしかして運動不足か。 すぐに堪える。 この夏暑過ぎて運動回避していたのが祟っているのかな。 もちょっとがんばらないといけないね。 寒く寒くなる前に。
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【記録グラフ】 |
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